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为什么人失眠没睡好觉后,浑身肌肉会酸痛酸痛的?




我非常的理解你 因为我以前也和你一样 因为工作压力的原因而经常的失眠 有时候好不容易睡着了 又会开始做梦 一直到醒来 那段时间真的是我握折腾的不成人形 后来我朋友向我推荐用睡美人香薰组合 说他用过之后感觉效果挺好的 我就买了一套 也不知道是心理作用还是什么 刚用的头一天还是失眠 我还以为是没有效果呢 我朋友说可能是我太紧张了 要我睡觉时放松点 过了几天适应了以后 感觉确实挺有效果的 睡的很踏实 而且做梦的现象也减少了 我建议楼主试试这款产品 真的很不错的




失眠,休息不好,身体没有得到放松.自然不舒服.用睡美人香熏组合试试.




想当初我失眠那会 简直把我折腾的都不成人型了 每天晚上无论多困 只要是躺在枕头上 保证就没有睡意了 然后就开始想事情 说也奇怪 我想的事情全都是一些乱七八糟的 比如我突然想起一则广告 我就会把这个...

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运动后肌肉酸痛有什么办法可以舒缓?



运动后可以做一些放松运动,然后洗个热水澡,在饮食上多吃一些含碱性的食物可以中和肌酸来缓解肌肉酸痛

上完体育课后浑身肌肉酸痛,为什么没有更好的减痛方法



经常不运动的结果、猛的一运动肌肉肯定痛~
过几天就好了、跟我们差不多~
暑假很舒服吧、上学第一天体育课来个800米
然后自由活动、跑完后坐的的、趴着的、躺着的全都有。。
就是没去玩的。。。一节课就这么过了。。

女性,44岁,有低血压,全身经常肌肉酸痛,头晕,感觉疲乏,请问可能是什么病



贫血病把,注意饮食

干了一天活,浑身肌肉酸痛,有什么方法可以缓解一下?



来个热水澡


泡个澡!


睡一觉就OK!!



放松放松肌肉、活动活动筋骨,然后再洗个热水澡就好了
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