常常感到口干舌燥的原因和解决的办法

室内空气干燥，身体水分不足可能是导致问题的主要原因。平常保持室内空气流通，适当洒些水或拖拖地，增加空气湿度，睡前饮适量温开水可有效预防该问题。


天气干燥或者平日喝水少，又或者晚上使用驱蚊药物，都会有起床火。如不是十分厉害可在起床后喝杯淡盐水，方便的话喝王老吉凉茶也是很好的。


肝火大，多吃些水果、蔬菜，多喝水，别吃油炸、油煎的食品。

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可能是嗓子发炎，吃点水果挺好

感冒的前兆！


医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。 盗汗的病人，有的一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出，有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量，相差悬殊很大。根据盗汗病人的临床表现，可分为轻型、中型和重型三种。...

你好，春天风较大空气相对干燥，另外身体内一个冬天积累的毒素都会在春天复活，所以人容易上火、感冒，出现口舌干燥的情况。环境无法改变可以选择食疗，投入不多效果却是最好的。从症状上看，应该是虚火较大，换句话说本身就容易上火。这时候吃去火药并不是首选，因为去火药种类繁多，一旦服用不对症反而会加重症状。 可以用下面这样的粥来调理一下：材料：山药、莲子、银耳、百合、枸杞子、冰糖适量、玉米面等，将以上材料洗净后熬制成粥，每天至少服用一次。以上材料熬制的粥具有润肺解毒、清热去火、补中益气等功效。此外，可以根据需要加入一些山楂（开胃健脾）。...

冬季去火 食疗清火方来帮忙 进入冬季，很多人容易上火，下面几种食疗清火法可供参考。 喉干嗓哑：1、饮淡盐水；2、饮橘皮糖茶。 咽喉肿痛：1、嫩丝瓜捣烂挤汁，频频合漱；2、醋加同量的水漱口可减轻疼痛；3、用一匙酱油漱口，约1分钟左右吐出，连续3－4次。 口长水泡：1、切几片生姜入口细嚼，可使水泡慢慢消除；2、生嚼1－2瓣大蒜或蒜叶，水泡便可渐渐消失。 咳嗽有痰：1、桑树皮10克，甘草、竹叶各5克，洗净入锅，加水适量煎服，可治清晨多痰；2、生姜1块切碎，鸡蛋1个，香油少许。像煎荷包蛋一样，把姜和蛋一起用香油煎熟，趁热吃下，每日...