睾丸酮对健身有什么作用?
甲基-1-睾酮(M1T) 1、什么是M1T?它来自哪里? 甲基-1-睾酮(17-a-甲基-17-b-羟基--雄-1-烯-3-酮)是一种证明比睾酮效果强7到16倍的激素原。 据报道1-睾酮(17-羟基-5-a-雄-1-烯-3-酮;1-TU)比普通睾酮制剂效果强7倍,而甲基-1-睾酮效果比一般的1-睾酮产品效果还要强得多。1-睾酮被甲基化后形成甲基-1-睾酮,主要是为了避免被肝脏所破坏,因此增加了口服吸收率。鉴于此,甲基-1-睾酮可以说是目前最有效的1-睾酮产品了。 2、它有什么作用?有什么科学研究给它提供证据? 甲基-1-睾酮(和1-睾酮)目前还是没有可靠的药物/医学应用实例的物质,由于该激素原只是最近才被偶尔发现的,因此还需要通过正式学术来进行相关的研究。 然而来自健身健美界的应用实例却是存在的,甲基-1-睾酮效果强劲,促进肌肉增长的作用和相当剂量的非法类固醇相似! 过去许多物质都声称有具有相似效果,但结果却令人失望!然而,甲基-1-睾酮的使用者却在两周时间内得到常规10磅的瘦肌肉体重增加的效果,这些增加是在平均...
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在健身方面懂的来
本来自己能看到的是五块肌肉,最上面的是快大的,下面四快很匀称,其实是八块,上面大的自己看不清,其实还是有界线的,最下面的两块你再练两年也就看出来了。现在你的身体还没完全定形还在发育,建议坚持锻炼,两年后定能有八块腹肌。
健身有哪些好处?
还有利于健康啊。。 保持好的身材。。 ``而且你也喜欢啊..呵呵~~
在健身过程中或刚锻炼完后抽根烟好吗?
不好,这时候身体耗养量大,而你抽烟又使得氧气进入更少,这样对身体不好
冬季健身练瑜伽,有什么好处?
如果你深入地学习了瑜伽的哲学理论,那么你就会明白,它不止是让你身体健康,而且会把你的心灵引向一个很高尚的境界.
加快血液循环,给大脑提供充分及时的血液供应,从而加快人体行动的反应敏捷度。人也不容易在冬天感觉很懒很想睡不想动。
适何早上做的健身运动有哪些?
晨跑,舒展运动
慢跑,时间控制在45分钟