经常头痛是什么原因呢,又该怎么办
想东西想多了吗?工作太累吗?要多休息注意早点睡觉。晚上睡觉前不要洗头,头发没太干的话也会头疼的。如果是想东西太多造成的要多放松。做下头部按摩会好些。如果是感冒的前兆要预防。熬点姜开水放红糖。泡个热水澡排寒。愿朋友身体健康,头痛早些康复哦。
别乱想了 晚上早睡点就行了啊 怎么都不告诉我啊
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从饮食着手,多吃新鲜蔬菜,最好是兔子吃啥你吃啥就对了。
多运动,但要注意,不是啥出汗你干啥…尽量做慢跑,登山之类的运动,多做些益智的事,我是说真的,大脑发出信号就会对身体各部位进行支配和调动,老嗜睡是因为大脑亚兴奋状态,你就当机器停转久了,要点润滑油是一个道理。
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