当经历过好多的酸楚后，留下了大把的后遗恐惧症。把心情封闭后，遇到的温暖也因怕再次挨刀而自己迅速的掐掉。习惯于一个人的孤单而不怕受伤---是一种障碍吗？习惯了10多年的习惯改得了吗？
怎样调整自己的心态每个人都有一套属于自我的生活理念，有的人生活的很快乐，有的人却对生活出奇的失望，归根揭底是心态的问题。生活中总是会出现很多突如其来的灾难，会让人突然陷入一种茫然、焦急、狂躁的情绪之中，更有甚者对生命的绝望。不难看出，随着社会的进步，竞争的激烈，让人们的各种压力增大，如果当这种压力超过了某种负荷能力的时候，就会让人出现偏激情绪，这样带来的后果是无法想象的，我个人觉得如果人能在适当的阶段给自己找一个出口，会逐渐排除这样的精神压力，让你走向更辉煌的道路。那么我们应该怎么减轻这样的负面情绪呢？第一：学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。（所谓退一步自然宽．）第二：学会关爱自己，只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。第三：遇到心情烦躁的情况的时候，你喝一杯白水，放一曲舒缓...
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精神分裂症、自闭症、恐惧症
恐惧症的临床表现很多，见于文献的恐惧对象已达数百种，而且多以恐惧对象作为疾病名称，如飞行恐惧症、医牙恐惧症等，ICD-10归纳为以下三类： （一）场所恐惧症场所恐惧症（agoraphobia）以前常译为“广场恐惧症”、“旷野恐惧症”或“幽室恐惧症”，此词的agora原义是一种人们的聚会，所以有人主张译为聚会恐惧症。患者主要表现为不敢进入商店、公共汽车、剧院、教室等公共场所和人群集聚的地方，或者是黑暗空旷的场所，担心忍受不了那种场合下将要产生的极度焦虑，...
怎样治疗幽闭恐惧症
幽闭恐惧症是对封闭空间的一种焦虑症。幽闭恐惧症患者在某些情况下，例如电梯、车箱或机舱内，可能发生恐慌症状，或者害怕会发生恐慌症状。 反过来说，容易发作恐慌症的人，通常也会产生幽闭恐惧症。倘若在封闭的空间中产生恐谎，他们会因为无法逃离这样的情况而感到恐惧。幽闭恐惧症患者可能会在室内、戏院或电梯中感到呼吸困难。像其它许多病症一样，幽闭恐惧症可能起因于孩提时期的创伤。 治疗幽闭恐惧症和治疗其它焦虑症类似，可以采取一些解释性的心理疗法，或采用一些抗焦虑的药物加以治疗。 幽闭恐惧症...
最近我怎么老是做噩梦啊？
一般是因为最近有紧张有压力了，觉得自己力量很弱小，有些无能为力．所以潜意识就把这种恐惧体现在梦中，尤其睡觉前看了或想了恐怖的事，睡觉时最易做恶梦． 那怎么办呢？有方法．人的潜意识可以通过事先的意念来控制．也就是你给一个意念，这个意念可以控制潜意识．举个例子，你给个意念，自己每天1点以前是睡不着的，或者每天夜里必起夜一次，那么你看吧，这个意念进入潜意识后，会使你的身体得到相应的结果．很多人都有这样的体会． 那么恶梦呢，既然是在梦中自己弱小，总被惊吓，那么给自己个意念，一旦梦中出现可怕的事物，我就用我强大的力量将它臭揍一顿，或...
为什么鼻子常常出血？
鼻子出血怎么回事?鼻子出血是鼻腔疾病的常见症状之一，流鼻血是人体出血常见的表现方式。鼻出血是鼻中隔粘膜的小血管破裂造成的。轻者鼻涕带血，或流几滴血就止了;重者出血不止，引起失血性休克，对人的生命构成威胁。那么，鼻出血的到底是怎么回事呢?浙江新安国际医院是嘉兴最好的医院，这里的专家分析了以下的鼻子出血的八大原因。 1、鼻腔的炎症：急性鼻炎、萎缩性鼻炎、鼻窦炎等鼻腔及鼻窦非特异性炎症为鼻涕中带血的常见原因。一般伤风感冒，由于鼻黏膜充血肿胀，加上继发感染，擤鼻时出现血鼻涕，系因毛细血管破裂所致，随着鼻炎的治愈和鼻通气功能的改善...
怎么克服自己与人交往的恐惧心理 ？
很简单啊。自信点就行了。就像我啊。不要为我是自大还是自恋啊。。我只是非常自信而已。。我叫智瑜自从宇宙大爆炸创造了天地万物以来，没有一个人和我 智瑜 一样，我的任何东西都是与众不同的。和智瑜一样的人以前没有，现在没有，无限遥远的将来也绝不可能会有。我是独一无二的造化。 我不可能像动物一样容易满足，我心中燃烧着永不熄灭的火焰，它激励我超越自己、超越任何人，我要使这团火燃得更旺，向全世界宣布我的出类拔萃、我的伟大。 没有人能模仿我的笔迹，我的成果，我的能力。从今往后，我要使自己的个性充分发展，因为这是我得...