脊椎突出怎么办?
这类病是常见病,绝大部分根本不需要药物或手术治疗,找个正骨大夫,他们的手法可以让突出部位复原,就是治的时候会有点皮肉痛,休息一下就好,治疗时间不超过十分钟,平时一定要系腰带
她有没驼背啊?做过像CT或MRI没有呀?
先找医生按摩,看看那效果如何,如果不行的话,可能就要做牵引,甚至做手术
颈椎病又称颈椎综合症,可发生于中老年人,也可发生于青年人,是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一组综合症状。 颈椎病的症状有哪些 1. 颈型: 主诉头、颈、肩疼痛等异常感觉,并伴有相应的压痛点。特征是颈部僵硬、不舒服、疼痛,以及活动不灵活,这也是最常见的一种类型。 2.神经根型: 病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力减弱,...
“脊椎突出怎么办?” 的相关文章
驼背矫正。。。
背背佳系列
平时要注意保持良好的姿势,形成良好的习惯,习惯成自然。倒走(退步走)锻炼能够锻炼腰背部肌肉,矫正不合理姿势,对驼背有矫正的作用。退步走矫正驼背的原理,就在于它是重心向后移动,对脊柱的弯曲(驼背)必然有矫正作用。 也可以穿一双前高后低的形体训练鞋,和倒走相同,强迫人体的重心后移到脚跟,矫正不合理姿势,锻炼腰背部肌肉,对姿势性驼背有矫正的作用。形体训练鞋具有矫正驼背的作用,与舞蹈形体训练的道理是一样的,强制人体重心后移,骨盆前倾得到矫正,脊柱自然也就直了。 可以亲身实践一下,赤足或者穿平底鞋,前脚踩一本 18 毫米 左右厚度的书,感觉一下自己的身体(尤其是脊柱)是不是变直了,骨...
平时要注意保持良好的姿势,形成良好的习惯,习惯成自然。倒走(退步走)锻炼能够锻炼腰背部肌肉,矫正不合理姿势,对驼背有矫正的作用。退步走矫正驼背的原理,就在于它是重心向后移动,对脊柱的弯曲(驼背)必然有矫正作用。 也可以穿一双前高后低的形体训练鞋,和倒走相同,强迫人体的重心后移到脚跟,矫正不合理姿势,锻炼腰背部肌肉,对姿势性驼背有矫正的作用。形体训练鞋具有矫正驼背的作用,与舞蹈形体训练的道理是一样的,强制人体重心后移,骨盆前倾得到矫正,脊柱自然也就直了。 可以亲身实践一下,赤足或者穿平底鞋,前脚踩一本 18 毫米 左右厚度的书,感觉一下自己的身体(尤其是脊柱)是不是变直了,骨...
如何矫正驼背 ,我17岁了 还能矫正吗
看你的毅力。世上无难事只怕有心人。不管做什么事情都要挺直腰。睡觉的时候也不要侧睡,要仰睡如果有空的话可以找一面墙壁,全身都贴着墙,站5-10分钟,长久下去应该就能矫正了祝你成功
脖子疼,难受
颈椎周围肌肉僵硬,长时间不动,导致血流不畅,长期这样,会导致肩周炎、颈椎病,严重的会导致头痛、头晕、呼吸不畅,更可能影响到脑供氧呢 先去医院检查下颈椎,确认骨头没有问题,如果是简单的肌肉僵硬导致的疼痛,用针灸的方法,2-3次就可以解决了,如果颈椎椎骨有偏移或突出的话,就要理疗、牵引了,挺麻烦的事情呢 以后要改变坐姿,选择高度适合的椅子
六个月的宝宝老是低头咬嘴巴下的衣服会不会驼背
不会的,现在你家宝宝是处于一个特定的口欲期,喜欢咬东西。我家宝宝那么大的时候也是那样的,凡是他能拿到手上的东西,全部都要放进嘴里尝尝,没有什么东西在手上的时候,就低头肯衣服,把衣服啃的湿漉漉的。不过等他大一点,自己就不会啃了,他的注意力会转向其他的更有趣的东西,比如把玩具拿起来敲的咚咚响啊什么的,我家宝宝现在10个月了
驼背最有效的办法是什么?背背佳可以吗?我27岁数
您好!大多数驼背都是由于长期的不良姿势引起的,所以也称姿势性驼背,只要是自己注意,姿势就能改善的,都属于姿势性驼背.姿势性驼背在35岁以前都可以矫正,年纪越轻,矫正越容易,效果越好.①注意端正身体的姿势,平时不论站立,行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展.坐时脊柱挺直.看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上.②正在发育的青少年最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠时保持平直. ③加强体育锻炼.认真上好体育课,做好课间操,促进肌肉力量的发展.在全面锻炼的基础上做矫正体操.矫正体操有很多种,有各种形式的徒手操,。
...