怎么在半年内把体重从50公斤增加到60公斤。
按时吃饭、睡眠、不能太过劳累，吃的营养丰富，多喝水补充水分，只要身体无恙，至少能胖得让人看出来...
多吃主食，多吃荤菜，十二分饱，少喝水。
减少运动，增加睡眠，多吃一点面食如：水饺、拉面、刀削面、小笼包子等，放开心态，开心生活。
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月经前为啥体重要增加？
内膜脱落，总会有激素的 所以人月经的时候会有些反映 神经质，脾气暴躁等等 子宫和乳房的膨胀吸收大量水分 体重会有所增加 月经后会恢复正常的 如果感觉吃的太多了 就在月经后一周内减肥啊 月经后一周减肥效果是最好的 但是月经期间 不能不吃东西啊 流血对身体本来就有伤害 如果部加强营养 身体会亏的
水肿的关系嘛。
经期体重会增加吗？
蒽··不会的 多运动呀··
不会的
短时间体重急剧增加是怎么回事
病情分析:那和你的饮食以及生活习惯有很大的关系。意见建议:饭量增加以及不运动都会导致体重增加的，但是这样急剧的增加对身体不好，建议你自己要注意养成一个良好的饮食和生活习惯。 到求医问答网站查看回答详情>>
怀孕6个多月了，只是肚子大了，体重没变，这样好吗？
到医院检查，正常就不用管他。关键是放松心态，精神愉快，加强营养。
营养充足就可以，不一定非要胖起来的。
怀孕四个多月,体重应该增加多少?
不要担心体重，首先要曾加自已的营养，每月去医院做血常规。宝宝生下后让宝宝多吃奶就会瘦下来。