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精神病做头部按摩对病情有帮助吗?



只能暂时感觉舒服些,刚暂停按摩就又会回到原来的状态了。所以是没有帮助的。 至于延缓病情复发,我觉得光靠药物是非常局限的,它只能控制和维持一下你的病症,并不能根本解决。所以最好的办法就是: 1.在自己病好以后保持一种良好的心态,这种好心态包括一种乐观向上,快快乐乐和遇事冷静等等。这种心态可以自我调节,自己不行的话可以请人帮助。 2。保持充足的睡眠,精神病人的最怕的就是睡眠不足。 3.合理安排自己的生活,让自己的生活觉得很有意义。但不要太紧凑了。主题是轻松。 4.发现自己不舒服就马上解决,不能拖延。这种病比较特殊。千万不能忌讳医生等等。 5.对于精神方面的疾病我觉得针灸是非常有用的,我就经常针灸的。有条件的话我强烈建议你可以尝试针灸。不过很抱歉啊,我针灸的那些穴位我一直都不知道叫什么,知道的也不知道怎么写。反正有“人中”这个。不要怕疼啊,病好才最幸福啊。我针灸的都是那种快的,即扎进去若干秒就拔出来的那种,不是那种在穴位上扎一段时间的那种。 6.学会转移注意力。对于特定的恐惧事物要“三心二意”,也就是不要在意它,(因为你...

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什么是社交恐惧症



一、什么是社交恐惧症? 社交恐惧症是一种常见病。 社交恐惧症患者害怕的对象主要是社交场合和人际接触,他们在公共场合把注意力过于放在周围的环境上,对外界的刺激非常敏感,总觉得别人对自己的一言一行非常关注,总担心自己会出现错误而被别人嘲笑,总处于一种莫名的心理压力之下。社交恐惧症常常会导致口吃、植物性神经功能紊乱甚至兴奋性晕厥等并发症,影响人们的正常生活和工作状态。 二、人为什么会患社交恐惧症? 经专家研究表明,\"社交恐惧\"这种不正常的心理状态与人在童年时期的某个行为印痕有直接的关系。例如,有一个人小时候曾经得到一次演讲的...

心脏疼痛/怎么了?



一般临床上对于心脏的疼痛有很多定义,大多都是因为情绪激动或者其他原因而引起的不定时间的疼痛。 就房主说的表现,不是心脏问题。到很像类似三叉神经疼的表现。 你可以握拳击打一下自己的心前区,看看是不是有类似的疼痛,如果有就代表是肋骨的某个神经痛。 深吸气,有类似疼痛就代表是肺组织周围或者是胸膜的神经疼痛。 还有,关于心血管供血不足的说法有点不准确,因为供血不足的疼痛大多是无法忍耐并且放射到左肩及其左臂内侧,诱因大多是疲劳或者是情绪激动,而且是持续疼痛(持续3~5分钟左右)。 房主放心,如果不是病理引起的疼痛大多是不会...

恐惧症的深层病因病理是什么?



                  【沈阳解放军93303医院专家】倾心为你解答 ^V^愿你每天好心情——————————————祝幸福快乐一生^V^
 1)遗传因素:Slater等(1977)报道患者的一级亲属中,20%的父母和10%的同胞患神经症,认为遗传因素可能与发病有关。也有人指出,至今尚无证据表明遗传在本病的发生中起重要作用。
  2)性格特征...

社交恐惧症能靠自己就好么?



可以的~你是以前受过刺激或者某些失败仍旧不能释怀,是自己在给自己压力,为什么不肯放过自己呢~首先提高自己的自信,既然寝室的人都可以说话那外面的为什么不可以???!!!所有人都是由不认识到认识到熟悉的,你在怕什么,有什么好怕的,别人不会吃了你的~加强自己的 信心不要怕失败,没有开始才是最大的失败,只要能够和他们说话哪怕是错误的已经成功了,因为你迈出了第一步,如果一直想着失败,你得的就不仅仅是社交恐惧症了,时间长了会的抑郁症的,你现在自己的内心在排斥他人,也把自己隔离起来了,给自己一个机会也给别人一个认识你的机会不好吗~重要的...

最近连夜失眠,多噩梦。怎么回事?



白天没有完成的事将会在梦里变得圆满,因为人的意念总是有完成某事的倾向。如果某事不圆满,意念就不得安宁,于是便孜孜以求,一旦求之不得,梦就出现了。只要有欲念,梦就随之而来,因为欲念就是梦→梦是欲念的影子。 你的意念有追求圆满的倾向→一切没有完成的事会让你紧张。你想大笑但你不能,就会有压力,你想痛哭但你不能,那也会有压力,你想发怒但你不能,那又会有压力,是患病原因,因为一切都没有完成。庄子说,最好不要有开始,最好是一开始就放下,只要了解全过程,但不要陷入,一切顺其自然。
心理放松,就能安然入睡。 临睡前,来一段柔和、...
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