月经期能练瑜伽吗
经期适当瑜伽练习，可以帮助舒缓难受的生理痛 如：“江南采莲”这个动作要注意的是经期时不要做一些太过剧烈的瑜伽动作或是倒立，而必须选择一些帮助舒缓子宫的瑜伽动作，因为太过剧烈的瑜伽动作会加速子宫收缩而使经血不易排出或大量出血。
例假来了也是可以练习的，只是要注意不能做太多腹部挤压的动作和倒立的体式
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不会，练瑜伽增强柔韧性
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健美操吧~我同学在学校参加健美操~高了哦`所以应该是吧~
健美操
瑜伽
练瑜伽能不能增高身体？
人体的高矮是先天与后天努力的结合体．但先天站了很大部分，如：遗传因素等，但不可忽略后天通过努力也可以相对达到，如：营养搭配，身体运动．相信瑜伽，但不盲目，有人练习可以达到，但非人人．瑜伽学修的目的是身心和谐性，以愉快的健康运动．
瑜伽练到每天要感觉到拉伸的疼痛这样好吗？
印度王妃你不如改打羽毛球吧，瑜伽貌似有很多副作用，不过觉得和瑜伽前奏有关的冥想很好
劝你千万不要练瑜伽，他是外国印度的健身方法，不适应我们中国人的健康，我们国家条件好，要吃东西，增强体质，他们是不允许吃，连一杯开水也不能吃。
nihao
适度的拉伸对身体的危害并不大
但对于瑜伽这种拉伸 也是长时间的
对身体肌肉 韧带都...
子宫肌瘤切除后多久可以练瑜伽
最好是手术之后可以恢复半年之后在做这些比较好！