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上网眼疲劳 佩戴抗疲劳的眼镜有用吗 ?




防止眼疲劳,最好的办法是上网中间眼睛稍有疲劳就暂停用眼,闭眼休息,或眺望远方。更多医学问题请在提问时选择【自选分类》健康医疗 > 整容整形】向“求医网”(www.qe.cn)专家团求助,团号72937




不会有什么用吧。。。。我试过。。。确实没什么用




哈我来给你解答,最有效 的方法就是尽量少上网嘿嘿.....

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怎样纾缓眼疲劳



现在有越来越多的人感到眼睛疲劳。这是由于我们生活在科技空前发达的现代社会中,电脑、电视或录像把人们的眼睛紧紧地吸引在屏幕上,长此以往造成严重的视觉紊乱。而目前已有的一些保护视力的措施还远远不够。  以下为您介绍几点实用的小方法,帮助您缓解眼部疲劳:  屏幕的亮度(电脑或电视)一定要柔和,有一定的对比度但不能太强烈,否则就会造成眼部疲劳。  长时间工作一段时间后,要把眼睛移开屏幕10或15分钟。


用水浸泡药用小米草或母菊花,搁至水温适宜,然后将毛巾浸湿,...

常用电脑工作引起的眼疲劳该如何调节?



缓解疲劳:特意眨眼三百次  专家介绍,缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息,给眼睛“放假”。  短假:用眨眼的方式对眼睛进行按摩。20—40岁之间的正常人每分钟眨眼约20次,而在睁眼凝视变动快速的电脑屏幕时,眨眼次数会减少到每分钟4—5次,造成泪液分泌严重不足,就会出现眼睛干燥酸涩的症状。因此特意眨眼,对眼睛的保护非常有效。一般而言,每天特意眨眼300次比较合适,不仅有助于促进泪液分泌,缓解干燥酸涩的症状,而且可以清洁眼睛,并给眼睛小小的按摩,从而缓解眼睛疲劳。  中长假:尽管操作电脑的人一旦集中精神盯着屏幕,就很难停手,但...

如何解除眼疲劳?



眼睛疲劳家庭治疗措施 眼睛疲劳 眼睛疲劳是每个人都会经历的过程。如果你是个电视迷,任何年纪都可能发生眼睛疲劳。假使你已开始感到阅读或看东西很费力,下面的建议可能有帮助。 家庭治疗措施 ●调整好光线 在微弱的灯光下阅读,不会伤害眼睛,但若光线未提供足够的明暗对比,将使眼睛容易疲劳。应该使用能提供明暗对比的柔和灯光,不要使用直接将光线反射人眼睛的电灯。 ●适时休息 如果你连续在电脑前工作6—8小时,应每2—3小时休息一次。喝杯咖啡、上个厕所、或只是让眼睛离开电脑10—15分钟。 ●调整电脑屏幕的亮度 电脑屏幕上的字体及数字就像...

对用眼过度或者视觉疲劳的,哪种眼药水效果好点?



说实话 我用了很多 觉得还是氯霉素眼药水好

最近老是眼睛疲劳,做眼保健操有效果。但具体4个动作我忘记,谁能告诉我



天阴穴:眼眶上方
睛明穴:内侧
四白穴:眼眶下方
太阳穴
其实,眼眶周围有很多穴位,刮眼眶就行
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