上网眼疲劳 佩戴抗疲劳的眼镜有用吗 ?
防止眼疲劳,最好的办法是上网中间眼睛稍有疲劳就暂停用眼,闭眼休息,或眺望远方。更多医学问题请在提问时选择【自选分类》健康医疗 > 整容整形】向“求医网”(www.qe.cn)专家团求助,团号72937
不会有什么用吧。。。。我试过。。。确实没什么用
哈我来给你解答,最有效 的方法就是尽量少上网嘿嘿.....
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怎么快速缓解眼疲劳啊
还是洗个脸睡觉好
有什么方法可以缓解眼疲劳?
经常上网的人应注意眼睛的养护。(1)避免长时间连续操作电脑,千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息,而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟,休息时或是看看窗外的绿树或远景,或是做做眼保健操 ,使眼睛充分放松。(2)保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏,这样可使颈部肌肉放松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。(3)如果出现眼睛干涩、发红,有灼热感或异物感,眼皮沉重,看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,则要立即停止操作电脑,休息一段时间。(4)长时间操作电脑出现视觉疲劳症状时,可以闭上...
眼睛干涩症状 经常用缓解眼疲劳的眼药水会有害处吗?
不知平时你用眼习惯怎么样,现在随着电脑,电视的普及,长时间使用电脑,看书,看电视,这种长时间使用眼睛很容易造成用眼过度形成眼睛疲劳.意见建议:像这种因平时过度用眼,造成眼睛疲劳,干涩,眼睛缺乏水分滋润的原因,很容易造成眼睛干涩,肿痛等症状.患有干眼症可吃些维生素A ,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。另外,可以采取些专业性的治疗,像瞳仁眼贴就不错,我用了6天,都好了,它可以疏通眼部毛细血管,促进眼部血液循环,修复眼部受损细胞,对干眼症特别有效。希望对你有所帮助。生活护理:注意眼睛健康,最重要的是平时注意用...
眼疲劳能用人工泪液治疗吗?市面上是不是有不含防腐剂的人工泪液销售呢?
眼疲劳和干眼症人群应尽量选择不含防腐剂的人工泪液。因为该类滴眼剂模仿人体生理泪液,能对眼睛起到补充水分、湿润眼表面、产生黏液性溶液覆盖于眼表面,从而保护眼睛和改善眼睛干涩、异物感、眼疲劳等症状。你可以试试用一下瑞珠滴眼液,人工泪液成分,不含防腐剂,而且效果还不错的,如果使用含有防腐剂的眼药水,滴眼液中防腐剂毒性的累积效应由量变到质变,防腐剂就会成为眼睛角膜、视力和健康的“隐形杀手”,危害不可忽视!根据个体差异和用药频率、时间长短不同,眼药水中防腐剂对眼睛的危害症状表现也不同。
除了眼保健操,还有什么可以方法可以缓解眼部疲劳啊?
去吃点东西吧
1.黑豆核桃冲牛奶 黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙,每天早晨或早餐后服用,或与早点共进。可增加补肾力量,增强眼内肌力,加强调节功能,改善眼疲劳的症状。 2.枸杞桑葚粥 枸杞子5克,桑葚子5克,山药5克,红枣5个,粳米100克。将上述原料熬成粥食用。视力疲劳者如能每日早晚两餐,较长时间服用,既能消除眼疲劳症状,又能增强体质。 3.菊花茶 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模...
