由于工作原因最近到半夜醒了就胡思乱想并且觉得压力很大情绪很低落.但到白天就会恢复,我是不是得了什么病
没什么大不了的事情嘛，失眠多梦是由于心情压抑、过于紧张、想的事太多所致…首先你要端正你的心态，放松你的心情，这样才能让心慢慢平静下来，不慌不忙不乱才是生活中的胜利者…
心理问题，调整作息就不会了
不是吧，就是工作太累了
这是正常现象，建议你去吃点安神丸，白天充实一下生活尽量做点体育锻炼，晚上睡觉可适当晚一点，让身体在疲惫状态下睡眠深度会高一些，只要有一次睡着了这个病就好了，嘿嘿我去年也出现你这种状况的
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有可能会处于忧郁症
抑郁症
是的
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