如何用食物丰胸
答：这是一份来自远古时代流传至今的丰胸妙方，简单营养又有饱足感。让你丰胸且不发胖，是最适合上班族女性偷偷吃的丰胸茶点，避开食谱中脂肪含量太高的，主要找一些含胶原蛋白比较多的，配合适当的运动，能够坚持的话，会有一定效果。丰胸食谱食用时机: 配合高原期使用〈即排卵期〉，吸收快，效果佳。居家饮食自行搭配调理，多补充弹力素及胶原蛋白。 1.芦笋手卷：
材料：芦笋3支?紫菜1张?草虾去皮3支?沙拉酱少许。做法：1.将以上材料烫热。2.放入紫菜中卷起。作用成份：芦笋作用原理：含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。
2.盐水虾：
材料：斑节虾16只、盐、酒、姜片3片、味精少许。做法：1.水滚之后放入虾，加盐?酒及姜。2.虾变色后捞起即可。作用成份：斑节虾作用原理：斑节虾含丰富矿物质，可促进荷尔蒙分泌。
3.胡萝卜炖牛肉：
材料：胡萝卜半条、牛肉3两、盐、酱油、八角、胡椒、砂糖1汤匙。做法：1.胡萝卜?牛肉同时加热。2.加入酱油?八角?胡椒?砂糖。作用成份：胡萝卜作用原理：胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象。
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丰胸又保持胸型，“吃、练、按、忌、防”这五大丰胸秘诀能帮到你。
吃：应加强营养，多吃一些豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物。特别要补充锌，因为锌是促进人体生长发育的重要元素，特别是促进性征的产生、性机能的形成。铬元素也是一种活性很强的物质，它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪，促使乳房的丰满、臀部的圆润。特别是处于生长发育的女孩，不应为追求苗条而过分节食，极有可能因营养不良而妨碍乳房的发育，错过长成丰腴美健的机会。
练：平时注意有意识地锻炼胸部肌肉发育，比如练健美操、跑步、做俯卧撑、做扩胸运动等体育锻炼能促进胸...
怎样才能丰胸呢？丰胸是科学的，是安全的吗？
如何安全丰胸，教你几招：一、简单几招瑜伽丰胸
美胸瑜珈.Step1
双手合掌互推放在胸前。首先，不管是坐着或站着，先将双手合掌，放在胸前微微施力互推，
手肘打开，让双手呈一直线， 让胸部外侧有用力的感觉。
记得!不驼背、不耸肩肩膀往下压，保持正常的深吸、深吐，维持15~20秒。
美胸瑜珈.Step2
手掌向上拉高 手肘向内靠拢接着，手掌维持互推动作，向上拉高延伸，手肘向内靠拢，让胸口有集中夹紧的感觉，记得不耸肩、肩膀向下压、脊椎拉直，保持正常的深吸、深吐，维持15~20秒。
二、引按穴丰胸的方法
膻...
丰胸吃什么好？
吃什么可以丰胸是许多女性烦恼的问题,今天推荐七大丰胸食品让你在吃在丰胸,赶快试试吧.七大丰胸食谱让你在吃吃喝喝中，胸部在涨不停
七大丰胸食谱一：唐林祖传丰胸汤方
材料：鸡大腿肉4支、鸡爪6支
药材：当归、人参须、黄耆、枸杞子、黑枣、红枣
作法：材料及药材洗干净后，将材料用开水烫过，加入冷水及药材煮滚烫后转小火熬炖约60分钟后即可食用。
这道汤方可以每天食用，鸡腿肉也可替换成全鸡或半鸡，但重点在于鸡爪，一定得多放些鸡爪，煮好吃的时候也一定要吃鸡爪！如果是夏天食用时也可以加入莲藕以防止燥热，这是我最爱的汤方了！直到现在，还...
哪些水果丰胸?
一、胶质类 食物：海参、鸡脚、猪脚、猪尾巴。 丰胸秘密：哇！光看这些食物名称，就佑道它们的胶质丰富的不得了！这可是丰胸必备的食物喔！现在“补”还来得及！ 二、海鲜类 食物：蛤蜊、牡蛎、蚵。 丰胸秘密：这些食物都含有丰富的矿物质－锌，它不但能刺激荷尔蒙分泌，让胸部变丰满，还能让胸部肌肤美而“挺”喔！ 三、坚果类 食物：杏仁、芝麻、花生、核桃、腰果、莲子、黄豆。 丰胸秘密：记得吃这些坚果类食物时，要连皮一起吃，因为这些皮都含有帮助胸部发育的成份喔！此外，它们也富含磷脂、蛋白质和脂质，都是丰胸必备营养素。 四、蔬果类 食物：玉米...