经常性怀疑自己的世界观和方法是不是最好的？是心理上的？还是正常的？
幸福是一种感觉、情感…取决于正确的思想、心态、人生观、价值观、世界观…正确的人生观、价值观建立在正确的世界观上，而世界观随着对存在（世界、宇宙、“真理”）的不断认识而改变……存在即合理——存在即真理，真理即存在；真理是存在的意义，认识真理即认识存在，存在的意义（包含人生的意义）是认识存在。（白首穷经）苏格拉底说：“哲学的任务是认识你自己。”亦即认识存在。宗教和灵修……就好比一个天生认知能力有缺陷（聋瞎）的人通过各种努力（修行）获得了新的认知能力（看和听）……是（哲学）进一步认识存在（世界、真理）的途径……
胡思乱想的，
应该是属于对自己的要求比较高的人了，更不喜欢被人算计吧，这种人也不是说没有，对这种人来说能够调整好自己的这种心态的话，反而会成为一种助力，如果调整不好的话就会像你所担心的那样成为一种病。首先你要清楚的知道什么是真正的世界观？什么是真正对的东西？是不...
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恐惧征怎么治疗
恐惧症的药物治疗 恐惧症的西医药物治疗主要是运用抗焦虑剂，意在消除患者的焦虑紧张情绪。常用的药物有阿普唑仑、艾司唑仑、硝基安定、氯硝安定等。而对于社交恐惧症而言，目前疗效肯定的是苯乙肼和反苯环丙胺以及吗氯贝胺。而五羟色胺抑制剂类的抗抑郁药，如帕罗西汀，已经被美国药品和食品管理局认定为对此病有效的药物。三环类抗抑郁药在抗恐惧症的治疗中有过报告，但效果至今还没有明确定论。 由于目前临床药物治疗中的方法各异，没有统一的标准可供参考。因此，在药物运用过程中，应多考虑患者的实际情况。充分估计患者对各种药物的耐受性，才能取...
怎么样治疗缓解社交恐惧症（除药物之外）
一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性，从而达到消除社交恐惧反应的效果。 首先要不断地告诉自己，这种恐惧是可以消除的。并正确认识人与人交往的程序，了解与人交往的方法。 其次要查找出自己产生社交恐惧的事物种类，并试图挖掘心灵深处的根源。 然后在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，并不断地鼓励自己勇敢面对这种场景，以便从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。 最后采用强迫疗法，小步渐进。先站在车水马龙的大街上；适应后减少人数，在商场里购物；接着再减少人数，参加一些大...
我得了痔疮，晚上就要做手术了！现在心里很恐惧该怎么办？
很明确的告诉你，肛门的神经和会阴是一种，那种疼痛是剧烈的，特别是术后麻药失效以后，而且时间会有点长。但是你别担心，你术后2天之内医生肯定都会问你，有什么感觉直接跟医生说，他能帮你解决医疗和术后的问题。另外做手术没什么大不了的，女性中大多数在一身中都要动手术，一点都不另类。你的手术绝对和残疾扯不上关系，也绝不是另类。以后多注意饮食方面就好了，然后多喝水，保持大便不要太干燥就不会复发了。多和家人交流一下，网络上能给你的安慰绝没有家人的多和好。希望你能有一个良好的心态去对待你的手术，祝你一切顺利。
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亲历 地震之后的感觉
因人而异
有人会庆幸、感恩 有人会在沉睡在无法醒来的噩梦中 有人一生都将记挂，寻找他失踪亲人 还有人会带着痛恨直至终老，毕竟这个社会没有几个史铁生，也没有几个凯伦凯勒
尽管没有亲身经历过，可是就像你无限逼近死亡却劫后余生一样 睁开眼睛第一眼&nbs...
患有社交恐惧症跟抑郁症该怎么办？？？？
论社交恐惧症的治疗
笑脑心理医生
社交恐惧症是以焦虑、恐惧和自闭为主要特征的综合心理障碍。主要表现为：自我封闭、不敢交友、害怕社交；有社交的欲望而得不到满足，由此而产生焦虑、孤独；不敢面对挫折，由此而逃避现实，觉得只有躲在没人的地方才安全。但是社交恐惧症的表现形式不仅仅是面对陌生人而手足无措，而且还表现为不能在公众场合打电话，不能在公众场合和人共饮，不能单独和陌生人见面，不能在有人注视下工作等较为极端的行为。在这种恐惧、焦虑的情绪出现时，还常伴心慌、颤抖、出汗、呼吸困难等症状。据统计，平均每10人中就有1人为社交恐惧症所苦...