怎样改掉坏脾气？让自己沉默一点。

如果你知道，发脾气不好的话，那么你是晓得自己做的过了！那么，只能自己帮自己了，在你要发脾气的时候，请你自己控制一下，不要急，慢慢来，你可以总是提醒要开始发作的自己，“别这样，这样的后果是很严重的，你会后悔的！”慢慢的，你的脾气会小很多的，相信我，我也是这样过来的！很有用！但是，如果你是一个控制力非常不好的人，你就要请心理医生帮帮你了！


心理作用，不要太执着哦

一个人的脾气秉性是天生与成长过程中形成的现在说改哪那么容易啊 想改变一个人得有很大的耐心


你女朋友？

首先，你要知道对方干嘛吼你，是莫名其妙就突然吼你，还是因为你向对方牢骚，说他怎么这样那样，对方情急之下才吼你？如果是后者，那是你自找的，如果是前者，那他神经太敏感，为了你身心安全，远离比较合适，话说回来，如果是后者呢，你先妥协，不代表就是对方吃定你任定你会先和好，很可能是对方比较内向，也不知道你什么感受，更不敢再惹你，所以觉得你调整好状态自然会找他，我的建议，你大可以直接问对方，是不是我不主动找你，你就不打算跟我说话了？然后你看他怎么说~


他竟然怕你了...

女人在怀孕其间本来就会很敏感,她的生理和心理都会有所改变,这就需要做丈夫的多去关心,多去理解,多和她沟通心情不好直接影响到胎儿的发育，不要老是闷闷不乐的！多散步，多运动，多笑一笑，多吃点粗茶淡饭，多吃水果，当然啦老公多陪陪心情会更好的！小宝宝也高兴！！！睡眠要足！胎教要进行哦！真的很重要啊 ！怀孕期间想怎么样就怎么样！是自由的！多和宝宝谈谈心很重要的 ，祝你有个好心情哦 也祝福你的小宝宝幸福快乐

这种心情的主体来自于自己，您的问题是："应该怎样改变自己的坏脾气？？" 答案不是唯一的，心情要是不好连吃什么都没胃口对吧？
首先您做事应该是个完美主义者或者是个粗犷型的性格，这是一个出错的根源。如果没有对事情结果的美好愿景，也就不会心烦意乱。不知道您是否赞同我的观点。 什么事都力求完美这本来没错，但是在日常生活中只能遵循岂能尽如人意，但求无愧于心的法则。在以后的道路上，好多事即便是去争取，也不一定是自己想要的结果.要想改变就要开阔自己的视野和丰富自己的文化底蕴，见多才能识广。波澜...