怎样可以控制一下自己的坏脾气

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压力会影响心情但人长大了要学会控制情绪学会冷静分析找到处理问题的方法


要学会调节心情


其实积极向上的心态是一个人健康生活所必需的.国和家需要建设,生存需要工作,社会需要和谐,家庭需要温暖,朋友需要宽容,好心情及行为需要培养和养成.可以这样:学习工作中苦中找乐,生活中合家欢乐,交往中朋友相聚共乐,平时里助人为乐,一生中知足常乐.在快乐中寻找生活的乐趣吧. 愿所有不快像消散的云,随风而...

每个人都是有自己的脾气的,但每次在发脾气时,都要有意识的去控制自己,把心里的火气给压下来,不能完全的爆发出来哦,这样对自己和他人都没有好处的,多站在他人的角度想想吧,


脾气一半是天生的，一半是后天养成的，想改掉自己的坏脾气，主要的还是靠自己，只要你有恒心我觉得还是可以改的掉的。祝你成功加油！！！


先把要改变自己的念头放在心里，再遇到场合的时候，你感觉那种火气要来了，可以先给自己一...

好好的看一下这个故事可能对你有所帮助吧: 有一个男孩有着很坏的脾气，于是他的父亲就给了他一袋钉子；并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的围篱上。 第一天，这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气，他告诉他的父亲这件事，父亲告诉他，现在开始每当他能控制自己的脾气的时候，就拔出一根钉子。 一天天地过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有钉子都拔出来了。父亲握着他的手来到后院说：“你做得很好，我的好孩...

在想发脾气的时候，在心里默数五秒，想想发脾气以后的结果，控制自己说话的语气，


如果不够冷静的话什么都是浮云，而冷静了，你就可以控制了，所以最重要的是冷静