疑似肌肉拉伤
首先你不是拉伤,肌肉拉伤是会感觉到刺痛的,在说是要在剧烈运动的情况下才会,而你是酸痛,一般酸痛不会有大碍,过几天时间酸痛就会消失了,不用担心.
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怎样治疗肌肉酸痛??
休息,让肌肉放松,可以口服肌松药,如美索巴莫片,疼痛好转后适当锻炼
小腿肌肉酸痛,痛了两天了怎么办?
多进行体育锻炼 你是很久没有运动后 激烈运动造成 肌肉酸痛
你年龄有多大 ?
如果是运动造成的话很正常,我跳蛙跳大腿疼一个星期,多柔柔就好了啦
就是太久不锻炼了,小腿肌肉太脆弱了,稍微有些受力过大或持久受力,肌肉就撑不住了。平时多按摩按摩,大概至少要半个多月甚至一个月才能彻底消除酸痛。好了之后要经常锻炼。
运动过度引起的肌肉酸痛,怎么缓解
洗个热水澡,,
正常现象
我也想知道,每次练完睡一觉后又酸又胀…
按摩和泡澡都可以,请采纳
身体发抖,且肌肉会很酸痛
很正常,身体机能及反应的事
找医生解决
。。 我偶尔也会这样,一样求解
好好的手臂酸痛是怎么回事?
根据你的描述,应该是肘部肌肉长期处在同一位置,肌肉长期处于紧张状态肌肉纤维牵拉过度导致肌肉劳损,引起肘部酸痛或者肘部活动受限。多做手臂的运动,避免继续长时间手机上网或者呆在电脑前操作,使用一些舒筋活络的药酒、药膏,或者使用激光疼痛治疗机照射解除肌肉组织粘连效果都会很好哦。祝你早日康复
1,偶尔锻炼了,并过量会酸痛2,伏案工作长时间一个姿势,像老师批作业等。3,排除一般情况,要上医院检查。4,一向很正常的尽量别往风湿性关节炎上面靠,那样会无事变有事