发热.但温度正常.扁桃体发炎.喉咙疼.都三天了.偶尔会疲惫肌肉酸痛.会不会是甲流?
发热.但温度正常,这么能叫发热呢,基本排除甲流,甲流是高烧。所以你不必担心。吃点消炎药吧。
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上手臂肌肉酸痛怎么办?
多长时间了?你一天的活动量怎么样啊
考虑是不是有风湿啊,天气变化有没有明显的症状啊?
有点像风湿结节症状。
治疗应疏通经络祛风除湿软坚散节。
简单的用红花艾绒熏洗做热敷都可以。
这些症状其实是很常见的,兄弟你是不是缺乏锻炼?
是不是有激烈运动过?是的话休息几天就没事了。这是正常现象,因为人体内氨基酸消耗过量了。
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运动后如何消除肌肉酸痛?
运动过后肌肉酸痛是一种正常反应,最好的方法就是立即做些针对性的放松,最好是你趴在垫子上有个专门给你放松的伙伴,然后睡前泡泡脚,第二天肯定会轻松很多的。如果已经出现疼痛,我认为最好的办法还是放松,针对性的敲打柔捏,当时会疼过后会很舒服。
运动过于剧烈 肌肉酸痛怎么办? 很难受
运动前的热身活动很重要。一下子剧烈运动一定是很难受。因为肌肉的大运动会产生大量的乳酸引起肌肉酸痛。
怎样让腿部肌肉不酸?
运动医学上将运动引起的肌肉酸痛分为两种: 一种是运动后疼痛立即出现,但其消失得也快,这种叫做急性肌肉酸痛。 另一种是在运动后几小时或一夜之后才出现,并伴有疲倦乏力,甚至会出现肌肉痉挛、僵硬等症状。这种肌肉疼痛消失得比较缓慢,常常3~4天甚至6~7天之后才能完全恢复,这种症状则称为延迟性肌肉酸痛或运动后疲劳。 我们常说的肌肉酸痛主要是指后一种,即延迟性肌肉酸痛。 肌肉酸痛与拉伤是有明显区别的。实际上,肌肉酸痛是一种正常的、积极的生理表现。人们往往在力量训练或一个不太适应(运动量偏大或新的运动项目等)的运动练习后,...
右小腿左侧骨头酸痛是怎么回事?
你运动前热身没?如果未经过热身的剧烈运动后,手和腿的肌肉会聚集大量乳酸,就会产生肌肉酸痛,用不上力等感觉。一般都要按摩几天时间才能恢复,你肯定是没有让你的肌肉充分休息,又跑去运动了。所以酸痛就会越严重,建议你最好用好点的药酒擦几天。
至于骨头方面的我也很难说,你想想是否摔倒过,或者腿部骨头部位有没有被强烈撞击过,要是有的话就要注意了,如果有刺痛的感觉,建议你去拍片看看,这是最严重的情况,一般情况下不会有什么大的问题,按摩擦药后两到三天就会好的。
会不...