最近精神萎靡 嗜睡 心情也很不好是怎么回事？
可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心理烦恼，需要调节。适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经，你就会忘掉烦恼。如何缓解和消除精神压力呢？ 缓解压力的方法：回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉 着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精...
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嗜睡有什么好的解决方法么?
嗜睡一般是大脑睡觉中枢的兴奋所致.这种状况一般在感冒时期更为显著,感冒时期医生常用抗组胺药物来治疗头痛发热等症,抗组胺药物有嗜睡中枢抑制作用及抵胆碱作用,因此体内可能含此物质较多,因此引起嗜睡.应尽量咨询医师.(有病咨询陈晨健康服务)QQ:806636180
不知道这算正常嘛？
建议你马上去医院检查，把你的具体情况告诉医生，想办法保住这个来之不易的小生命。怀孕十六周肚子不会那么明显的。有过流产史的话，就更应该小心，对吃的东西，每天别让自己太累，好好休息。开心些！
为什么想把手淫这么困难？
我和你一样的情况不过我现在是把那个控制到一星期一次啦以后有时间得去医院检查下
你要是感觉有前列腺 炎，最好是去医院检查一下，千万别耽误了，这病可以不能耽误，我老公原来就是的，刚开始也没当回事， 后来感觉那方面也不行了，去医院检查才知道是前列腺炎，医生说要是再晚点来看，恐怕真的不行了，在医院也输水了也吃了一些抗生素的药，也没管用，总是反反复复，后来还是一个熟人说中药挺好的， 就用的那个海金.鲨花粉教.囊，这次还真管用了，两个多星期症状就减轻不少，一个多疗...
朋友的嗜睡是抑郁症引起的吗？听说成都市第八人民医院可以咨询，我朋友该怎么咨询呢？
恩，从抑郁症的情况来看，是应该会嗜睡，因为精神状态不好，所以每天都觉得特别困倦，我是这么认为的哈。至于怎么咨询的话，你说的成都市第八人民医院的情况我不知道的，我只知道一个叫成都南亚生物医学研究所的医院可以在网上咨询。听说医院是西南地区唯一失眠抑郁规范化诊疗标准站，我看到网上好多人都说治疗效果很不错，你可以帮你朋友先在网上咨询的嘛，而且，你朋友既然去了成都，要去治疗也是很方便的，医院就在成都市金牛区永陵路十八号。
天阿、你问题好长阿
40天的宝宝咳嗽、鼻塞怎么办
宝宝发烧吗？ 妈妈不要着急，小宝宝感冒一般一周就可以自愈了。但是在宝宝感冒的这段时间里妈妈可能要更辛苦些了。 据你的描述宝宝好像不发烧，小宝宝体表皮肤面积小，所以散热能力较成人要差，体温稍高很正常，一般只要体温不超过38°5就不必吃退烧药。可以适当给宝宝喂些水（正常情况下，这样小的母乳宝宝不需要单独喂水，因为母乳内的水分很充足）。 宝宝如果流鼻涕的话，妈妈要想办法常常清理宝宝的鼻腔，这样宝宝呼吸才能顺畅，否则宝宝鼻子本来不通气，嘴再被奶瓶或者乳头堵住，就更没法呼吸了。宝宝吃奶量小大概就跟这个有关。 建议妈妈用小棉签...