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刚开始驼背的人都有什么特征?




不一定是驼了,可能是过度保持一个姿势太久了。人在年青时骨头都很有韧性,可塑性极大,如果一个姿势久了就会随着骨骼的钙化而固定下来,换句话说,如果早期发现有这种趋势,就向对抗性的方向多运动就可以恢复。还有就是在长身体的时候一定要多吃含蛋白质的食物才能让骨头长好

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那么你从现在起得改变一些自己的姿势,比如:上课的时候和写作业的时候,背要挺直,特别是写作业的时候,因为还可以保护你的眼睛。晚上看电视的时候,也要坐直;走路的时候也是一样的。...反正有很多平时候的,要想你的背不在那么早驼,最好还是平时多注意点儿。要时常提醒自己的。当然你有时会不达注意,可以找个朋友或者是家人来监督你嘛。这样就不会忘记了


多跑步 坚持几个月OK了


买个 背背佳 试一下...

关于青少年驼背怎么纠正最有效



我以前跟你的情况一样,背背佳什么的都用过了,都不好用这是我老妈给我出的招:每天背向墙挺直后背,站15分钟还有一点就是在学校里让同桌监督自己不要驼背只要每天按照这个方法做,没几天就不驼背啦 驼背的危害: 首先,严重的驼背畸形可形成一种丑陋的姿态,使患者不能直视前方,不仅从心理上给患者带来痛苦,而且可造成终身残疾。许多患者不得不放弃自己钟爱的工作;家庭生活也不同程度的受到了影响。其次,驼背畸形常合并胸廓畸形、膈肌活动受限、内脏受压、胸腹相贴等,极大影响呼吸、循环及消化功能,易诱发呼吸及消化系统疾病,且一旦发生急腹症很难找到合适...

先心病专家进 急!!!!!



是否先天心需要做心脏彩超才能知道。你弟弟的情况,我建议去医院做心电图、胸片、心脏彩超的检查。

有什么办法可以矫正驼背.由于走路弯头造成的.



每天,用头,肩,背,臀,腿,脚都贴在墙上,站立10分钟,记着要坚持哦~


每天站军姿,罗圈腿都能矫正过来,别说驼背了,坚持吧

怎么纠正驼背?(简单易行的方法)



天天靠墙站上一个钟,睡觉是最好平躺,睡硬一点的床,使身体贴近床板。就这么简单。


(1)爬行运动 两手和两脚尖着地,像婴儿一样在地上爬行。距离由短到长,速度由慢到快,直线爬也行,转圈爬也行,为防止把手磨破,可戴手套,每日爬两次,每次10~15分钟。 (2)打滚运动 将身体躺直,在床上打滚,每日两次,每次5分钟。为避免头晕,速度不可太快。 (3)太极拳 太极拳处处要求以腰为轴带动四肢,使腰部始终保持自然舒适直竖状态,对驼背有很好的矫正作用。 (4)挺胸转体...
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