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怎样克服自己的坏脾气?




问题一,   如果你家附近有一家餐厅,东西又贵又难吃,桌上还爬着蟑螂,你会因为它很近   很方便,就一而再、再而三地光临吗?   回答:你一定会说,这是什么烂问题,谁那么笨,花钱买罪受?   可同样的情况换个场合,自己或许就做类似的蠢事。   不少男女都曾经抱怨过他们的情人或配偶品性不端,三心二意,不负责任。明知在一起没 什么好的结果,怨恨已经比爱还多,但却“不知道为什么”还是要和他搅和下去,分不了手。 说穿了,只是为了不甘,为了习惯,这不也和光临餐厅一样?     ——做人,为什么要过于执著?!   问题二,   如果你不小心丢掉100块钱,只知道它好像丢在某个你走过的地方,你会花200块   钱的车费去把那100块找回来吗?   回答:一个超级愚蠢的问题。   可是,相似的事情却在人生中不断发生。做错了一件事,明知自己有问题,却*也不肯认 错,反而花加倍的时间来找藉口,让别人对自己的印象大打折扣。被人骂了一句话,却花 了无数时间难过,道理相同。为一件事情发火,不惜损人不利已,不惜血本,不惜时间,   只为...

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女人月经来了 脾气也会随之变坏吗



女性在月经来潮的期间,不仅需要注意个人卫生,还要保持乐观的心情,这些都可以很好的为女性朋友做好自我调理的,及时的注意月经期间的护理,也可以预防各种妇科疾病,建议女性朋友可以注意以下四点: 1、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。 2、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。 3、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避...

如何控制自己的坏脾气?



我脾气也坏,也火爆。。而且也得罪人。。我的方法就是少说话,呵呵!只对自己身边了解自己人露真本性。。。其他人就装装吧


理智控制法:当你在动怒时,最好让理智先行一步,你可以自我暗示,口中默念:“别生气,这不值得发火”、“发火是愚蠢的,解决不了任何问题。”也可以自己在即将发火的一刻时自己下命令:不要发火!坚持一分钟!一分钟坚持住了,好样的,再坚持三分钟!二分钟坚持住了,我开始能控制自己了,不妨再坚持一分钟。三分钟都坚持过去了,为什么不再坚持下去呢?所以,要用...

怎么才能改掉爱着急,脾气爆燥的坏毛病?



放松心情



呵呵 见面带笑的主动和别人说话,你的性格好像我哦。多沟通就没事了,要相信明天就是美好的,你已经认识到了,好好努力吧。

虚伪是文静、我想问,我脾气很坏,耐心不够。大家帮帮我



如果你想克服,先要让自己保持一颗平静之心。只有当你放下内心的看法才能客观地认识外界,其实文静、坏的脾气其根源在于你的内心,别人能帮的也仅仅是表面而已,只有你自己知道自己需要什么,也只有你自己能解救你自己。


自己先在心里上克服。


送给你几个字 ~~~````改变自己。有时间多看看心理学。


你先控制好了自己的情绪再...

怎么样才能改掉坏脾气?



1也可以对自己说,要平和,要稳定,深呼吸。听听音乐,参加娱乐活动,或看一本数,做一些自己感兴趣是事情。平时也要关注自己的情绪,努力好吃愉悦的心情。无论发生任何事,都要告诉自己要用平和的心态去对待,去解决。。开心点,朋友,努力克制自己远离不开学心的事情,不久,你会发现,你是一个快乐的人呢。 2.安排自己新的日程,要安排的满满的,参加聚会,读书,学习,努力工作,重新给自己定一个稍高些的目标,然后鼓励自己努力为这个目标而奋斗,也时常劝慰自己,忘掉伤心的事,这样你的努力不仅使你忘掉不开心的事,也许在事业上会有意想不到的收获呢。自己...
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