怎样克服自己的坏脾气?
问题一, 如果你家附近有一家餐厅,东西又贵又难吃,桌上还爬着蟑螂,你会因为它很近 很方便,就一而再、再而三地光临吗? 回答:你一定会说,这是什么烂问题,谁那么笨,花钱买罪受? 可同样的情况换个场合,自己或许就做类似的蠢事。 不少男女都曾经抱怨过他们的情人或配偶品性不端,三心二意,不负责任。明知在一起没 什么好的结果,怨恨已经比爱还多,但却“不知道为什么”还是要和他搅和下去,分不了手。 说穿了,只是为了不甘,为了习惯,这不也和光临餐厅一样? ——做人,为什么要过于执著?! 问题二, 如果你不小心丢掉100块钱,只知道它好像丢在某个你走过的地方,你会花200块 钱的车费去把那100块找回来吗? 回答:一个超级愚蠢的问题。 可是,相似的事情却在人生中不断发生。做错了一件事,明知自己有问题,却*也不肯认 错,反而花加倍的时间来找藉口,让别人对自己的印象大打折扣。被人骂了一句话,却花 了无数时间难过,道理相同。为一件事情发火,不惜损人不利已,不惜血本,不惜时间, 只为...
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我很不安分,还很不温柔,而且脾气特别坏,怎么办才能收敛?
这个确实是个问题,我跟你很相似吧,一点都不温柔,暴脾气,经常让我老公感到很无奈。。。做到收敛应该需要一定的时间,慢慢来,慢慢改,其实平时不要让自己太较真就会好很多,我现在是刚刚见成效,希望你也会有所改变吧,祝福你。
在发脾气之前数到十再说话
自己控制,心情不好时出去散散心,冷静的想想,三四而后行
怎样能改掉坏脾气,和喜欢生气的性格?
脾气就是自己的心魔,需要学会控制,从心理上就行控制。人不是天生就是坏脾气的,很多人的坏脾气是在TA的生活环境中养成的,由于身边人的过度宽容,自己的过度放纵,不知道节制和反思,逐步导致了脾气的放任。要想自己不总是发脾气或生气,不乱发脾气或生气,建议采用本人独创的“照镜子”法:
1、自己发脾气的时候做照照镜子,看看自己的发脾气时失控的嘴脸,这样也许能使自己很快冷静下来!!!
2、给自己搞个纠错本,每次发完脾气后,把事情原原本本的记下来,然后做出客观的分析,一有空就拿出来看看,这样自己再冷静的时候就能发现自己冲动时的不足,逐步从...
我脾气很不好,怎么样可以平静和改掉这坏毛病?
人活在世不可能事事尽如人意, 遇到困难和烦心的事就要自己化解,时刻拥有乐观的心态和快乐的心境。在生命中碰到烦恼事,不妨学说三句话,对自身健康大有好处。
第一句话是“算了吧”。生活中有许多事,可能你经过再多的努力都无法达到,因为一个人的能力必定有限,要受各种条件的限制,只要自己努力过、争取过,其实结果已经不重要了。
第二句话是“不要紧”。不管发生什么事,都要对自己说“不要紧”。因为积极乐观的态度,是解决和战胜任何困难的第一步。上天对每人都是公平的,它在关上一扇门的同时, 必定会打开一扇窗。 ...
我想要改掉我的坏脾气,该怎么做?
理智,理智啊小妹妹
只要你有信心一定可以改掉!有些人认为不好改,但我认为不是。如果你真想改掉就看你自己能不能克服自己了
改不了的,江山易改本性难移
忍
在每次要发火的时候在心里默念10秒。
...
为什么人累了脾气也坏了,只想睡觉呢?应如何调节
你不要想太多烦恼的事情,去逛街买些自己喜欢的东西,和朋友一起聊天,多做一些户外锻炼多多想快乐高兴的事情郁闷是暂时的高兴起来吧,幸福就在你脚下你会更珍惜自己所拥有的以后美好的生活在等着你
睡一觉就很好.改掉脾气需慢慢来.