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怎么办?最近脾气越来越坏了,该怎么平息啊?心里好闷




你心理肯定有不爽的事情 你只要把心理不开心的事忘记 解决了 你就好了



夏天燥热,加上心烦意乱造成的。
多洗点冷水澡。夏天过去了。就好了..




好好调节自己的那颗烦躁的心灵吧!脾气坏,看一些感人的电影或者是电视剧,或许可以调节自己的脾气




你需要发泄

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脾气变坏要怎么办呢?



靠自己的别人怎么知道啊

如何能抑制自己的坏脾气



要想着发脾气终究是对自己不好,害了自己,是拿别人的错误来惩罚自己,又伤肝,何必大动肝火,保持心情愉悦,想些美好的,开心的事情,精神乐观。


当你觉得自己就要发作时,适时提醒自己。要冷静。并且多往好处想,想想其实如果自己用更加委婉的语气,或许事情会好点,又表现出自己的气度

如何将自己的坏脾氣脾气改掉呢..



要经常冷静的处理事情了么..


学着去包容么..


当你发脾气的时候,站在对方的立场想一想,然后看你还会不会发脾气呀


时刻保持冷静!


犯一次大错

坏脾气改不掉怎么办



唉!我也知道那种感觉,因为我的脾气也超不好.但是我每次都要控制自己,因为冲动是魔鬼,它太伤人了.所以每当你要发脾气的时候一定要想想它会给你造成的后果!!加油你可以的!!


和我一般,所以最终害的是自己,有时候沉默是最好的改法,聪明的孩子,也许你领悟得到我的意思


慢慢改



夫妻最重要的是沟通!!!
...

怎样才能改到我的坏脾气



你要学会控制自己的情绪。
就可以改掉
只不过说起来很简单
做起来不太简单
因为这个是需要你长期的思考,遇事不冲动。做出决定后才可能改掉的



发脾气的时候告诉自己,忍忍忍,有冰欺凌吃噢~~~


有时候压力也会造成此问题的。


比如说现在,夸我一句啊哈。

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