健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

我还能长高吗




女性一般在22岁之前都还能长高,只是每年长高的程度会越来越少,像有些结婚了的女人也有继续在长高的,当然,这种是少数了,不过你应该还有6,7年时间还可以长骨骼,多吃点对骨骼好的东西
答案补充
虽然说有遗传,但是也不一定的,我有朋友家里人都不高可是他就很高,你长高时间还没停止,先别问了,你就等明年看是不是比今年高了,或者跟自己的朋友比比
答案补充
多做做拉伸运动,干着急没用,把心态调整好很重要
答案补充
这是瑜伽里的其中一个动作,就是双脚并拢站直,双手放到头顶,手心向外拉紧,向上提拉,但是脚不能掂起来,早上做比较好
答案补充
汗。。口水都说干了要,根本没这回事,我现在还在长高呢,我不知道那个名字,不过我建议你直接去练瑜伽,那个动作还有个作用就是练身形的




如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中\"氨基酸\"的食物,如:面粉...

“我还能长高吗” 的相关文章

为什么晚上做完瑜伽后睡觉还会做恶梦?



跟瑜伽无关,应该是你平时压力问题或者神经问题,通过正确的瑜伽练习是可以缓解的。练习的过程中会出现排毒,皮肤问题,神经调整等等都正常。通过一段系统的练习,自然会达到平衡状态。这不是大问题,慢慢就好起来了。


太紧张或许太累了,身体承受不了,适当做点瑜伽就好了,


估计那瑜珈老师吓到你了


睡觉做噩梦是睡姿的问题……别压...

坐在电脑前久了!做些什么运动好?



甩手做运动可以消除疲劳恢复压力 甩手运动是一种手臂前后连续摆动的健身方法。甩手法很简单:两脚分开,与肩同宽,左右肩轻松自然,双手自然下垂,然后向前伸与肩同高,再用力向后甩。开始甩手可先做20~50次,以后逐渐增加次数,一般每回可做100~200次。 甩手运动任何人都可操行,尤其对老年人和久坐伏案者更适宜,且不受时间和场地限制。最好在空气新鲜的空旷通风处进行。如果你每天早晨做一次,全天都会觉得有精神。当你感到精神紧张或疲劳时,立即放下手上的事,来做甩手运动,能收到消除压力、恢复体力的效果。
...

我还是想建议我患了抑郁症的朋友去治疗一下,但是就是不知道广州治疗抑郁症哪家医院好?



广东民安医院专家组在多年经验基础上,总结出一套全新的中医疗法——中医三位一体平衡疗法,通过针灸、中药调整机体的脏腑功能和体内阴阳的平衡,达到醒脑,舒血宜神的目的,从而巩固病情,不反弹。然后通过心理治疗为切入口,深入诊断病情的心理根源,从而使患者达到身心的双重健康,防止失眠症的复发。



如果你确定你的朋友患了抑郁症,那么我还是劝你不要送她去医院,你这样做会伤害她的自尊,一般情况下我相信她应该是受到了什么不能承受的事,其实你可以试着和她沟通让她把不开心的...

练瑜伽怎么可以长高?



怎么可以长高
练瑜伽不仅可以塑造优雅的气质,而且对身体健康也有一定的帮助。随着近年来身高问题的备受关注,瑜伽也被列为了其中一种增高法。那么,瑜伽增高的效果如何?怎样帮助矮身材患者快速长高?增高专家指出,现在关于增高的方法有很多种,矮身材患者在选择增高方法时一定要慎重。瑜伽增高的效果如何?专家指出,经常练愈加,可以调节内分泌平衡,刺激生长激素的分泌;此外,瑜伽属于纵向运动,纵向可以拉伸骨骼,刺激骨骼的快速生长,从而帮助人体快速长高。如何增高推荐你用高菲特高菲特生长运动,能有效矫正骨骼、体型,让身体变的更强壮和灵活,促进第二...

当压力大感到累的时候你会选择哪种方法减压?



灭哈哈~这个问题就深了,我觉得吧~没事就不要给自己不必要的想法,有些事,死钻牛角尖也没用啊~
另外,给一些做法,也许这样心情就会轻松许多~
在网上疯狂购物,喜欢拆开包裹的那种喜悦感~虾米压力都烟消云散了撒~
还有,和朋友一起出去,在街市上,看到什么好吃的就吃,人生不就那么一回事么~^_^管他体重不体重~
晚上的时候,用眼线笔在脸上画画小胡子或者是一颗志,也可以把自己画成一字眉,等明天早上一起来,自己看自己那样。。。还会有啥压力捏?
有时候也要改变一下自己,去剪个头,换个发型。。。买些衣服。。。
也可以去买只小动物养养。。。...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。