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最近情绪很低落,很浮燥,想买书看,看什么书适合呢?




买点文学的,多看点关于大自然的,当然也卟可一味的看书,还是要适当出去(到野外)呼吸新鲜空气!把自己融入到大自然,心情自然就会好了!我心情不好的时候也是这样做的!希望对你有帮助!




幻城…于玄幻与哲理,亲情于权利,童真与岁月…生与死…静心以养德,腐噪而恬然…快乐残许悲伤…好运…




佛经故事




<圣经>是你最好的选择,哦,上帝的孩子们




听一下纯音乐 吧



十万个为什么    檞寄生       
其实看看电视也是不错的

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为甚麽我的情绪很不稳定?



你的问題太有智慧了!是高难度!相信每个答案你都不会滿意的!~你只问到果!~你没想到是如何造成!捉空挡~累了就去睡吧!~睡眠是不能減少的!~人体排毒功能一定要在睡眠靜止活動中才能正常進行運\作!如果你每天少睡十分钟,日子一久~你怎么知道~少睡了多少?什么是標準!?? 毒素~積少成多~日久就肯定会有麻煩! 所以想要健康没病痛~只能往加強或改善睡眠質量去下手! 要睡几个钟头才標準!!???太抽象了吧!失眠做噩梦~原因是上火所造成的为百病之起源! 因睡不好百病就会跟着來!治疗:犯困, 睡眠不好, 失眠做噩梦 越睡越想睡,起來又很累...

谁都不想理,也不想多说话,情绪嫉妒低落,长期已是这样,这到底是怎么了?



骨子里喜欢忧郁呗,你是巨蟹座吗?


情绪低落症


我也这样,性格关系吧!


没找到真爱的原因

我妹妹被男朋友甩了,可能受到了打击,之后整个人就变得忧郁起来。



楼主你妹妹抑郁症吃什么药啊,这个应该去医院看了,之后在医生的指导下用药吧,自己不能乱吃药吧,其实你妹妹这个情况可以先自我调节一下,多陪陪你妹妹吧,家人多关心她,或者可以带她出去旅游啊,散散心,要不还是不行的话,我听说成都市青羊区那边有个什么中医医院是专治抑郁这类疾病,采用什么黄帝九针疗法治疗,见效特别快,而且这个医院是西南神经内科什么实验室哦,是60多年的公立医院,有必要的时候楼主带你妹妹去这个医院看一下吧。


最好给她心理治疗。
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请问我这是抑郁症吗



抑郁是一种心境障碍,表现为生活兴趣低下、无精打采、孤独苦闷,病程在两周以上的存在抑郁倾向。网上有抑郁测评量表,你可以去测试一下。


你加我QQ说吧!你这是严重 自卑症~对自己完全失去信心了!哎!我愿意和你做朋友! 你无聊了 不开心了 找我吧!有什么事 我帮你想! 不要在这样了! 孤独不是这样的!看你的写的这么详细! 其实 你真的还是很可爱的!不要 想的别的!我们自己只要 开心 比什么都强~

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成都哪里治疗抑郁症好?



这是抑郁症典型的症状,但不是很严重,建议你姐姐先自我调节一下,不要给自己太大的压力,也可以请假去做自己喜欢的事情,尽量让自己高兴,放松,心情舒畅,缓解压力就好勒。如果还是不行就到医院去治疗,成都那个南亚生物医学研究所是专门治疗抑郁症的机构,很不错的,可以带你姐姐去看看!祝早日康复!


找些手工的活请你姐做,比如折千纸鹤,充实的人没时间忧郁


是的,但不严重,能自我调节好。
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