脖子肩膀酸痛怎么办?
基本可以确定为肩周炎。进行功能锻炼,可以恢复,方法是:1、以肩关节为圆心,胳膊为轴,将胳膊外展位至最高点,开始划圆,尽量将肩关节活动范围到最大,每次十五分钟,一天两次,会出现疼痛,但随着锻炼,肩关节活动会恢复至正常,疼痛消失。2、面对墙站立,将双侧上肢抬高,尽量用手指尖摸墙壁的最高点,每次10-15分钟,一天两次,中间尽量不要间断,会出现疼痛,但随着锻炼,肩关节活动会恢复至正常,疼痛消失。 应用上述方法,如果能坚持3-4周肩关节的活动度、疼痛都能恢复正常。
揉揉 或者 贴膏药
热敷,按摩最好!
根据你的症状很可能是颈椎增生导致的肩周炎。有关颈椎病、肩周炎的治疗方法的详细资料,建议你在网上搜索“海螺网医疗健康日志”里的&nb...
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全身肌肉酸痛是怎么回事
按摩按摩,
稍微这几天运动少一点。
会好一点电
你运动时候或是肌肉用力过度,肌肉进行的是无氧呼吸,产生了大量乳酸,所以酸痛
还是去看医生吧
怎么了哥哥!
如何让肌肉拉伤及疲劳性酸痛得到治愈或者缓解!
外敷活络油,内服青梅果。这方法应该够绝的,哈哈。
安静休息、口服非甾体类药物。24小时后理疗
理疗 按摩 热敷 适当运动
这个不能急的,要休息,再加上外用扶他林,口服非甾体类药物。一个星期应该会好的
休息,涂些辣椒碱膏(很好用)
...
为什么我会手脚无力!就算强迫用力!肌肉也会酸痛啊?我经常上通宵,如何解决这样的问题?
疲劳过渡,还有没有好的饮食习惯了~~~ 这样很容易虚脱的朋友,身体要紧,游戏最多第2吧...
这个不好说,还得具体分析。引起手脚无力的疾病很多,像营养不良、体内某些物质缺乏之类的都有可能导致手脚无力;还有就是神经系统疾病也会导致手脚无力的症状。建议你到附近的医院检查后再进一步治疗!
多动动,多运动下,坚持一段时间,估计就会好了。别老是上网,坐太久了,会使身体有些地方,受到长时间...
肌肉酸痛,无力。可能是以前干活累的…请问有什么办法能治好?
两种原因,一是平时缺乏锻炼;二是脾虚,中医认为脾主肌肉,肌肉酸痛是脾虚的表现,建议调理脾胃。可以找一个好点的中医看看,调理一下就好了。
我也经常这样,越是不活动越是没有力气,建议你多活动多吃饭,必要的话,干点力气活,干活的时候很累,一会就全身轻松,很爽快。
全身骨头酸痛
第一:你妈妈的体质差,正气不足,邪气有余。第二,可能是鸟嘌呤增多引起的。第三,经络不通引起的,第四,受了风寒湿引起的。要想治疗好,还需要详细检查后,才能给你详细的说法和治疗方案。
全身多关节疼痛,首先要考虑风湿性疾病啊
建议带你母亲去看血液风湿科,别耽误了