腰部肌肉损坏怎样治疗和预防?
腰间盘突出是由于腰椎间盘退变, 因外伤或积累性劳损导致纤维环破裂, 髓核自破裂口凸出, 刺激或压迫脊神经根 脊髓硬膜而引起的一种疾病. 腰间盘突出是一种退行性疾病, 通常在20周岁后椎间盘开始退变, 20-30岁间就可见裂隙, 往往因积累性劳损或弯腰扭转造成纤维环破裂, 髓核突出. 发病部位以腰5-4和腰5-骶1之间最多, 占95%,这是因为腰4-5是上身的支点, 而腰5-骶1的活动度最大, 容易引起退变和损伤. 在四 五十年代期间, 本病患者多数被作手术治疗. 自50年代后期起, 本病采用推拿手法, 取得了很大的进展, 其临床疗效显著, 除极少数有手术指征者之外, 推拿已基本上代替了其他治疗方法而成为国内治疗本病的首选方法. 近年来随着科学的发展, 医学水平不段提高, 手术水平也相应提高. 但是, 手术仍不能作为腰间盘突出的首选疗法, 因为 一般来说任何病开始都建议采取保守疗法(符合手术指征的除外), 保守疗法治不好再手术治疗. 再者医疗费用高(最低也要三 四千元), 得此病者农村人所占比例不少, 他们经济收入...
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小腿肌肉酸痛
引起小腿肌肉酸痛可能是因为心脏压力不够,静脉弹性不够导致的,血液在下肢难以回流到心脏,导致下肢静脉曲张。原因有很多种,比如长时间的站立或行走,缺乏规律的休息和锻炼(售货员的职业病),腿部肌肉太少,心血管功能较差。 小腿肌肉酸痛并没有遗传性,最好还是及早治疗。得了这种病最重要的是多休息,平时多多按摩腿部帮助血液循环。 下面有3种方式可以自行治疗: 多吃VC多的蔬菜水果,如番茄,桔子,维生素C能保持血管弹性。 物理方式就是穿紧身裤、弹力长袜,帮助血管收缩、血液回流。 运动方面就是加强跑步锻炼,改善下肢的血液...
浑身肌肉酸痛是怎么回事?
中医的角度来看,全身酸痛可以是感受寒邪所导致,也可以是因为体内有湿所导致的.建议你找专业的中医治疗,祝您健康 到求医问答网站查看回答详情>>
和科技该股将于呼叫呼叫即可激活肌肤的健康和疯狂举动十分考究的和科技孵化的伤口就会疯狂举动是否会计核算的肌肤获得回复了电话
意见建议:你好,一般的情况是可有风湿免疫病的情况引起的这种症状的。另外是可以有痛风疾病的情况的。这种情况一般的情况...
有什么办法能治疗手臂肌肉酸痛?
她太忙了,老啦,手感到酸疼,是过度劳累,人体的肌肉产生乳酸。多休息,会好的
长远的办法就是你快点出来赚钱,让你爸妈享福!一切就解决啦!这个办法不错吧!不谢!
高血压应该注意什么?
难道把我医生给忘记了啊 许映凤
用水敷
为什么手臂肌肉无缘经常酸痛
1、上肢神经卡压:一是拇、食、中指的麻木疼痛,常有夜间麻醒史,醒后活动可好转。严重者可伴有手部肌肉萎缩,影响手的精细动作,这是因为正中神经在腕部受到压迫,即所谓的“腕管综合症”;二是环、小指的麻木疼痛,也可有夜间麻醒史,严重者伴有肌萎缩,环、小指的屈指力下降,影响精细运用。这是因为神经在肘部受到卡压,即所谓的“肘管综合症”。 2、颈椎病:引起手麻最常见的疾病就是颈椎病,它是中老年人好发的疾病之一。当人步入中年以后,一些器官往往会发生退行性变,当颈椎间盘发生退行性以后,往往会导致颈椎间盘突出或是关节突发生增生或肥大,这些突出...
锻炼完后肌肉没有明显的酸痛,是否表示锻炼没有效果?
扁平足主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛。有些人虽有扁平足,但并未感到不适,是不需要治疗的。只有那些感到疼痛,影响行走者才需要治疗。您可以通过理疗、按摩、加强足内外肌肉锻炼和穿用平足矫形鞋或平足鞋垫矫正。还可以适当地做如下的矫正锻炼:①捡豆 即用脚趾把撒在地上的黄豆粒捡起,一日两次,每次捡40 50粒;②滚圆木 赤脚用脚底滚动直径为5厘米左右的圆木,一日两次,每次滚10分钟;③踢毽子 每日2次,每次踢10分钟。另外,您也可以到医院让医生检查并根据具体情况手术治...