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肌肉酸痛抽搐,疲劳会是什么病?
可能不是小儿麻痹后遗症的事,看中医内科吧。 高荣林回复专家:中国中医科学院广安门医院-综合科-高...
为什么会肌肉酸痛
感冒后遗症,缺乏时运动 身体却酸 这两天少量运动下就好了
身体因为感冒抵抗力下降,氧耗量增加
激烈运动时,肌肉耗氧量增加,因此血液内的氧气不够用了,本来在氧气的参与下才能完全氧化的葡萄糖只能转化成乳酸了,乳酸是一种酸性物体,会刺激神经引起酸痛感,故肌肉会酸痛。同理,其它引起肌肉产生乳酸堆积的因素,基本上会伴有肌肉酸痛。答案补充 若是运动所致,可以热敷,轻轻揉捏,按摩,促进血液循环...
为什么喝酒以后大腿和小腿部分的肌肉会酸痛?
喝之前喝瓶牛奶,或者多吃些肉就好了,保护胃,还有不容易醉
酒精麻醉希望采纳
大量运动后肌肉会酸痛,有什么方法能让肌肉酸痛尽早消失?
这个很正常,这是乳酸堆积的正常反应,无需担心。
在日常饮食中,要多吃点水果和蔬菜。
也可以叫其他人帮你按摩松弛肌肉,让他用脚跟压你的大腿(15分钟左右)这个过程是很享受的
之后再用正骨水擦一下就可以了。
以后运动要做好热身,这种情况就会大大减少.
运动后肌肉分泌的酸性产物堆积造成的,可吃点阿司匹林缓解!