哪些方法可以缓解耳鸣？按摩可以缓解耳鸣？耳鸣要去医院吗？最好的耳鸣医院是哪家啊

耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，常常是耳聋的先兆，因听觉机能紊乱而引起。由耳部病变引起的常与耳聋或眩晕同时存在，由其他因素引起的，则可不伴有耳聋或眩晕耳鸣的发生。耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。如果是持续性耳鸣，尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状，则要提高警惕，尽早就医。耳鸣其实是一种由我们的神经系统发出的声音，耳鸣常让人感到忧虑、焦躁，甚至会使人变得消极，引发抑郁症，耳鸣严重影响患者的健康。耳鸣常常与听力联系在一起，生活中常伴随着耳鸣的人们，很可能就患有高频的听力损失。
 
中医认为耳鸣多与肝肾有关，而春气通肝，春季也最易使肝旺，肝气上冲，出现耳鸣也就不足为奇了。除了药物治疗外，可以辅助以下的按摩手法，从而促进耳部血液循环、刺激听神经，对减轻症状、缓解病情都很有好处。
 
　　一，分搓耳前后。具体方法是将双手分别放在两耳根部，食指和中指分开置于耳朵前后，中指在耳前，食指在耳后。然后从耳垂开始，夹持耳朵向上推动，注意有一定的力度，并且紧贴耳廓...