怀孕了为什么不能按摩?

怀孕时期按摩的方式及强度，取决于怀孕期所处的阶段。如果孕妇仍能朝下平躺着，则可以按正常按摩的程序进行。但是，按摩孕妇必须慎重。 要非常谨慎应用常规按摩油，有的按摩油是从医药植物提炼出来的精华，其中一些可能是堕胎药，或者能引起月经来潮。不要用诸如鹿蹄草或薄荷类的按摩油， 这些油的大剂量应用，会影响胎儿发育。 犯错总是发生在不够小心谨慎上，怀孕期只能用橘皮油或橙花油按摩。用橙花油的优点是，有助于预防皮肤的拉伸疤痕(妊娠纹)。 扭摩程序 孕妇仰卧，双膝下面放置一个软垫，这样，背部下端不会有张力。轻柔涂抹按摩油，然后按摩双脚和踝关节─该关节常常会是肿胀的，因为很多妇女怀孕时，身体中含有过多的水分。按摩时，不要施加过大压力，对孕妇的按摩应小心谨慎。 接着，按照“按摩手臂”所述的方式按摩手臂，然后，分别按照“头部按摩”和“双肩”所述，按摩头部和肩膀。完成这些部位按摩后，让孕妇侧身躺下，在其双膝间放一垫子；或者让孕妇“背朝前”坐在椅上，这样她可以把手臂倚靠在椅子的靠背上。 如果孕妇选择坐在椅子上，就不能按摩腿部，可以从背部开始按...