怀孕三个多月了,体重只有98斤,是不是营养不良啊?
你好!造成营养不良的原因很多,早孕反应可造成食欲下降,食物摄入量,从而可能造成营养不良,其实孕早期{孕1--3月}由于胚胎发育速度相对较慢,主要进行分化发育,对能量和营养素需求与非孕期相比只需适当增加即可,尤其是能量约需比非孕期增加100kcal即可,相当于30g左右的主食,实际膳食中只需增加几口食物摄入即可满足,相比能量孕早期对营养素需求量相对更大,尤其是叶酸,维生素A,铁,碘的需求。孕早期易发生早孕反应,是由于受孕酮分泌的影响,孕早期妇女内分泌会发生一系列的改变,如胃肠道平滑肌松弛,肠胃蠕动减慢,胃排空时间延长,消化液分泌量减少{胃蛋白酶胰蛋白酶等},孕妇易发生恶心,呕吐,食欲不振等消化系统变化,还易发生便秘。由于贲门括约肌松弛,易发生烧心呕吐症状。这种情况一般会在孕十二周以后得到缓解。胚胎早期发育缓慢,但胚层分化易受营养素缺乏影响。严重的早孕反应可造成能量营养素摄入不足,不仅影响母体健康更不利于胎儿发育,造成胎儿发育迟缓,易使胎儿发生畸形,早产,出生低体重儿,甚至死胎等严重后果。
一般孕期体重增长从孕十周开始...
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为什么会营养不良
由于经常超量进食,咀嚼粗糙,未经磨碎的食物呈块状进入消化道,不能被充分磨碎并被消化吸收,消化道因为经常承受超量且咀嚼粗糙的食物,易患器质性病变。在粗糙的不正常的消化过程中,一些合成脂肪的低分子碳水化合物易被肠道吸收,而高分子营养化合物不易被吸收。所以出现营养不良症
你把五谷杂粮吃全了就不会营养不良了 还有你所说的是脾虚 所以才会有身体消瘦 买点薏米吃可以缓解的
每个人的吸收...
低血糖是哪方便营养不良?
出现低血糖反应处理应正确、及时 人的大脑唯一能量来源是葡萄糖,所以低血糖对机体的影响以神经系统最大,如果不及时治疗,短时间内可导致脑组织不可逆的损伤,甚至导致死亡。尤其令人担心的是,当糖尿病病人发生低血糖反应时,病人和家属往往不知道到底发生了什么事情,而一味的根据经验再让病人服用降糖药,结果适得其反,使病情加重。 那么,该如何及时发现低血糖并作出正确处理呢?一般来说,低血糖的典型症状是病人出现大汗淋漓、面色苍白、疲乏无力、眼前发黑等症状。一旦发现上述情况,正确的处理方法是: 有条件的应及时测量血糖值,确诊低血糖; (1)如...
怎样预防营养不良,贫血和单纯性肥胖
你应该注意饮食的合理性,食物的广泛性就能较好解决这个系列问题。建议少吃肥肉,油腻食物。适当多吃瘦肉,动物肝脏,鸡鸭猪血,(它们中间有大量补血所需要的铁元素,叶酸),鱼虾。多吃各种新鲜蔬菜,多种水果。这样身体需要的各种蛋白质,各种维生素,各种微量元素,油脂,糖分就都有了,并且能按照需要的多少搭配好。吃的既有营养,也不会发胖。祝你把握好分寸,吃出健康!
健康饮食
这个可以去医药看看,不...
灰指甲怎么治疗?
灰指甲已经成为了威胁人们生活健康的一种严重疾病,影响着患者的方方面面。曾经患有灰指甲多年的患者,在服用了口服药物后,不仅没有使发黑畸形的病甲恢复新生,却更是感染了多个指甲,肝脏因内服药的毒性与副作用过大而受损。而喵愈 灰甲宁,经上万例临床成功案例证实,对抑制指(趾)甲真菌病具有显著功效。喵愈 灰甲宁还添加了植物精华为新甲生长提供生长所需营养成份,促进细胞再生,短期内生长出健康新甲。
灰指甲其实是可以预防的,只要平日做好预防措施是完全可以杜绝的:
1、戴手套:做家务时,应戴手套,尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。如果将手浸...
请问人营养吸收不良该怎么办?
营养吸收不好,多是肠胃不太好,导致营养无法很好的吸收。所以要注意饮食,要有规律,不要暴饮暴食,也不要饱一顿饿一顿的,这样对胃的伤害很大。所以吃些营养丰富,易吸收的松软食物吧,面条,牛奶之类的食物,也可以喝一些蜂蜜,有润滑肠道的功能。也要注意饮食卫生,少吃刺激性的食物,吃饭不要狼吞虎咽的,慢慢吃减少胃的负担。养成良好的饮食习惯,会有改善的。
