我是不是得嗜睡证了?
在某种医学来讲 是一种病 但从客观的角度来看 是你休息时间不够 。 注意 多吃点水果 。这样 对你的 身体要好一点。 没事的时候 多走走。多在公园 做动。 哪个地方 有树有水 环境也好 。 不要 躺着 趴着。 这样很容易 睡着。
我觉得应该是脑部缺氧我建议多做点运动
嗜睡症为白昼睡眠过度(并非由于睡眠量的不适)或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况。你多大了呢?
“我是不是得嗜睡证了?” 的相关文章
嗜睡症会引起死亡吗
不会的。但是会伤害身体,对健康不好。
求助治疗多梦,记忆力下降!
可以用舒安宁。生活的压力导致您夜夜辗转难眠? 融合酪蛋白水解物的Oriyen 舒安宁能发挥独特功效,让您从此摆脱“数绵羊”的困扰,重新唤回优质睡眠,改善生活压力,每一天都倍感精神奕奕且拥有愉快的心情。被誉为最有效及最安全的配方非牛奶酪蛋白水解物莫属。与其它同样具有抗压力作用的药草不同,它效用安全,不会引起任何副作用(例如光敏性、皮肤疹、肝脏酵素量上升、昏昏欲睡、造成依赖性等等 ) 。其效用之安全程度,甚至连儿童也适宜服用。
额 嗜睡了、厌食了额 怎么办、、、哦`懊糟的了
1保持室内空气流通,是避免哈欠连连的基本条件.
2养成早睡早起的好习惯。一切都是习惯使然。有时要强迫自己
3在选择食物的顺序上,午餐吃米或面等碳水化合物的食物之前,建议先吃肉类或蛋等蛋白质食物,免得血清促进素增加,导致昏沈欲睡、影响反应力。
最佳调味品——食醋 最佳蔬菜——苦味菜 最佳汤肴——番茄汤 最佳肉食——鸭肉 最佳营养素——维生素E 1.多注重蛋白质、脂肪和碳水化合物的补充,如多吃肉类、蛋、奶类及蔬果等。 2.三餐定时定量进食。 3保持生活规律、心情愉快。
可以吃一些刺激性的食物来,刺...
特别嗜睡会是一种病吗?如果是,病因可能来自哪些方面。
你好!首先祝你身体健康!冲着你我的缘分,以下我来给你谈谈关于“嗜睡症”的问题。 嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。尽管睡眠可以发生的任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。 …… 2)病因机理 造成嗜睡症的...
老是嗜睡怎么办?很多时候想起床就是起不来,每天都睡上十几个小时还是没精神,
抓紧时间改,这是一种病,不是吓唬你。
呵呵 和我一样 晚上尽量睡的早一点就行了呗 ..
只睡9个小时按时起来就行了
觉睡多了没好处,反而更加疲惫。
那就多
那是撞鬼了