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我是不是得嗜睡证了?




在某种医学来讲 是一种病 但从客观的角度来看 是你休息时间不够 。 注意 多吃点水果 。这样 对你的 身体要好一点。 没事的时候 多走走。多在公园 做动。 哪个地方 有树有水 环境也好 。 不要 躺着 趴着。 这样很容易 睡着。




我觉得应该是脑部缺氧我建议多做点运动




嗜睡症为白昼睡眠过度(并非由于睡眠量的不适)或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况。你多大了呢?

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开始失眠了。。怎么办?



如何治疗失眠呢?1.自我调整 a.睡前保持心情平静 只有精神放松、心情平静,才能很快入睡。睡前不要做剧烈的体育运动,不跳舞,不看刺激的影视节目和书刊,不牵挂工作和学习,不想白天发生的不愉快事情,尽力排除心理干扰。晚上上床以后,切莫躺在床上重温今天的失误,也不要计划明天的活动。因为这样做,会使您变得更加焦虑或兴奋,不利于您的睡眠。 b.解除精神负担 如果您为失眠而苦恼、焦虑,一到晚上睡觉时就精神紧张,结果往往是越着急越难入睡,造成恶性循环。因此对付失眠,一定要顺其自然,泰然处之。为此晚上上床以前,您要做些使自己放松的事情,如...

嗜睡如命,白天睡,晚上也睡…总觉得睡不够…



给你一种很科学的解释:人的睡眠周期一般为2小时左右,睡眠总时间应该为该周期的整数倍,否则无论你睡得多久,都会觉得很疲劳~~相反如果你只睡两小时,效果一定要比你睡11小时好很多~不信你可以试试~~~ 很科学的解释哦~~ 时间有限的话,趴着小睡一会儿,10分钟马上醒来,精神也会很好。 磨刀不误砍柴功啊~ 平时要注意睡眠哦~


多锻炼身体


太累

...

是怀孕还是宫外孕



肯定一点是怀孕了,不过一定要在B超下找到孕囊的位置才能确定是不是宫外孕。如果不是宫外孕,那你就有流产的先兆,需要保胎或者人流。如果是宫外孕,你就要住院治疗了,不要大意,否则有生命危险!


这个很难说,有时候b超都检测不出。建议去医院检查。祝你健康。


  测孕纸并不是百分之百的准确!尤其是要按照上面的方式步骤测试,你是那样测得么?如果不是,就重新测一下,要在早上未进食的情况下测试噢,所...

最近身体感觉有点不一样,谁能给解释下啊?



主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!压力过大,心情过于抑郁寡欢,上网时间过长,体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,微感风寒,乏力,烦躁,躯体酸痛,注意力难于集中,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调,肝脏功能紊乱引起...

不确定患的是甲亢还是甲减



单从你的症状是不可能诊断甲减或者甲亢的。需要做甲状腺激素水平测定才能诊断。而且你这些症状也与甲减不同。
 
甲亢表现为多食、消瘦、畏热、多汗、心悸、激动等高代谢症候群,以及不同程度的甲状腺肿大和眼突、手颤、胫部血管杂音等为特征,严重的可出现甲亢危相、昏迷甚至危及生命。
甲减表现为征性粘液性水肿面容、表情淡漠、反应迟钝、皮肤粗糙、面色苍白、眼睑、脸面浮肿,眼裂狭窄、睁眼费力、唇厚舌大、毛发稀疏、干枯脱落,眉毛外1/3脱落,声音嘶哑、单调如蛙声、听力下降、畏寒肢冷、智力减退、嗜睡或失眠、眩晕、动作迟缓、失调、食欲减退...
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