当你烦躁不安时，清静下来以后你能理顺内心的凌乱吗？

那是因为方方面面的压力，比如情感压力，社会压力等等造成烦躁不安。老实说一个人如果不够强大，就处理不好方方面面的事，所以你要变强大，细细的处理身边的事，不要觉得烦哦，当你真处理好事的时候你就会变强，会很有成就感的哦！


心态没调整好！先把心态调整好就行了！


装的，哈哈


你一定是大妈来了

产生不安是因为血虚造成的.当失去过多,血溶量下降就会引起心烦,心跳加快这些是代尝反应,恶露一般会在6周以内干净出现身体虚弱时间会长一些,现在需要多喝汤吃一些补血的食物增加血溶量就会好起来了.
一定要选为满意答案



产后忧郁证的现像，放宽心态

想的东西太多了，放松一下吧
最好外出散散心或看些开心的电影，如猫和老鼠



有郁闷的事情，我现在也这样


可能是老年痴呆，或者是更年期到了

这个时候你需要得到他人的帮助。家人、朋友、同事。同时加强体育锻炼。并重新审视你的环境。看看哪些问题是实际存在的，哪些是你想象出来的。如果经过一个月的调节仍然无效。可前来门诊寻求帮助。山东省立医院-心理咨询门诊-焦志安主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

有空就做些运动，运动能减缓压力，非常好 泡个温水澡，对减缓压力很有作用 睡觉前在枕头上滴或者房间里香薰 薰衣草精油，很有帮助 再去吃些环节压力的食物 薰衣草和运动这2个效果最好 1、学会做事的方法 1.1 学会做最重要的事。 1.2 学会心静如水的做好手头的事。 2、学会一些放松的方法。


我建议你应换换该工作。这样包比你现在好很多。换环境和工种；以后有时间去接触外面的世界。最起码不会坐办公室那么乏味。坐办公室每天同样的面孔。难怪你说会情心不好。不闷出病...