怎样调整工作情绪？
不论做什么事情，若是没有一种放之四海皆准的工作基础，你就不可能获得任何进展。你可以很有技巧地运用你的潜意识。你可以运用它的力量，而且确知会有一定的结果。而其结果达到的程度如何，则和你对它的原则所知多少，以及你对它的原则应用了多少成正比。思想乃是行动的前身，行动则是你的潜意识相应你思想的性质，而产生出来的回应。如果让你的心智接受和谐、健康、和平和美善的观念，奇妙的事就会发生在你的生活中。
潮起潮落，冬去春来，夏末秋至，日出日落，月圆月缺，雁来雁往，花飞花谢，草长瓜熟，自然界万物都在循环往复的变化中，我也不例外，情绪会时好时坏。 今天我要学会控制情绪。 这是大自然的玩笑，很少有人窥破天机。每天我醒来时，不再有旧日的心情。昨日的快乐变成今日的哀愁，今日的悲伤又转为明日的喜悦。我心中像有一只轮子不停地转着，由乐而悲，由悲而喜，由喜而忧。这就好比花儿的变化，今天绽放的喜悦也会变成凋谢时的绝望。但是我要记住，正如今天枯败的花儿蕴藏着明天新生的种子，今天的悲...
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我最近情绪低落
抑郁症并不是很快就能自行康复的\"情绪问题\"，而是一种会影响全身的慢性、复发性疾病。抑郁症会引起人体免疫功能降低，生理活动减缓，会明显影响您的社会、工作与生活的能力1、压力过大。2、查查有无甲亢。3、找医生开一些疏肝理气的中药。4、热水泡脚，适当锻炼。5、不要强迫自己，多看一下励志书或做自己喜欢做的时。这些方法只能作为参考，如果想确切的知道自己的病情的话，还是去医院比较保险，西安市有个医院就挺好的，就是小南门外红缨花园附近的那个医院，听说那里对抑郁症的诊疗挺好的，抽时间去看看吧。
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情绪低落的时候,怎么样发泄..........
调节:1多听听抒情的音乐；2邀请好友或独自到环境优美的地方散散步；3看看一些有趣的书籍，陶冶情操；4寻找并做一些自己喜欢的事，并尽量投入到当中去。发泄：1大声地唱自己喜爱的歌；2把内心的感受告诉家人或知心的好友，获得他们的帮助。
现在情绪很低落，我该怎么办？？？
我代表你的女友回答你的问题：
看见你吃一顿零食来满足我，我也心痛也为我们的未来担忧，我需要一辈子跟你这种把自己的一切寄托在女人身上的男人一起吗？
其实我想找一个事业有成的人，有钱又对我好才行，而不是把全部钱给我对我好！
因为那样结婚后你会加倍报复我的，因为结婚是恋爱的坟墓，达到目的的男人，还会为目的而奋斗吗？
如何离开你？真找不到合适的理由，因为你对我好，其实我不忍伤你！
但昨天你做了一件很愚蠢的事情让我找到了理由！
你对别的女孩说：有你的冬天不冷！
那你跟她过吧，我正愁没人可以接手，
知道误会你了！那又怎么样！
你天天不...
哪些歌听了会让自己心情得到好转？现在情绪很低落。
您好，很高兴能帮助你，心情低落时，可以选择一些亢奋励志的歌曲来听，哪怕听不懂或是很难听，我推荐的是花儿乐队的，虽然很老了，但是他们的歌总是有一种喜感，可以带动人，哪怕唱的不怎么样，他们的歌用一种小人物的感觉带给听者愉悦的心情，如果可以的话，跟着吼出来，会很有效，
試試聽不能說的秘密原聲帶裡純音樂 淡水海邊, 心情多少能平靜一點
这就是爱，我相信，等。。。。
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什么时候情绪最低落？！
谁都会有烦恼,人的一生也不可能时时精彩。 烦恼就象一个影子,时时都会如影随形。 我们的生活不会因为烦恼而停止不前, 人也不可能因烦恼而无法生活。因为,生活始要继续的。其实经常会烦恼的人大致上是一个心思细腻而感情丰富的人,我也是这样的人。 想得多,烦恼自然就会增多。 我们只是凡人,谁能做得到对于心痛,伤感而心如止水呢? 恐怕大多数人都难以做到,毕竟没有多少人能潇洒得起来。 现在,我们唯一能做的就是:善待自己! 对自己的精神负责,对自己的生活负责,对自己的笑容负责。 凡事,只要我们从好的一方面去想,总有想得开...