每天长时间使用电脑导致眼睛干涩、眼疲劳、稍带疼痛,怎么才能使这种症状好转?电脑旁放什么植物好?
仙人掌仙人球绿箩芦荟吊兰虎皮兰都可以!
多吃点燕麦片 粗粮什么的 然后 电脑旁边放一个仙人球 仙人球吸收辐射可是很好的哦
还是少用电脑好
放仙人掌最好
可以带一副防辐射的眼睛
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怎么治疗眼干涩,眼疲劳,泪腺分泌不足
长期眼干,可以试试喝枸杞菊花茶(枸杞要多放)。解决眼疲劳:定时做眼保健操。经常看远。多吃蔬果。每学习1小时就滚动3、5分钟后溪穴。先握拳,第5指关节后远侧掌横纹头赤白肉处就是后溪穴(不知请找图)把后溪穴竖在桌边来回滚动,可保护视力利眼目
急求!!怎样用眼看书或者看电视之类的才是最舒服的?(至少可以减少疲劳吧!)
买眼药水,
看累了。,就用咯,不过也不能看太长久
我的眼睛看东西时间长了就看不清楚,去检查医生说是眼疲劳,说要好好休息,开了点眼药水,维生素,等补血的一些中药 结果我休息了一两个月眼睛还是那样,我想问是怎么回是,
检查下屈光是否有问题,如无问题不是视疲劳的问题,注意休息就行了,不需要去滴眼药水,但一定不能疲劳用眼,平时可泡些菊花茶、决明子茶、枸杞茶等,如有问题可再留言,希望对你有所帮助。
什么坐姿用眼卫生呢
1. 上半身应保持颈部直立,使头部获得支撑,两肩自然下垂,上臂贴近身体,手肘弯曲呈90度,操作键盘或滑鼠,尽量使手腕保持水平姿势,手掌中线与前臂中线 应保持一直线。下半身腰部挺直,膝盖自然弯曲呈90度,并维持双脚着地的坐姿。 2. 必须选择符合人体工学设计的桌椅,使用专用的电脑椅,坐在上面遵循“三个直角”:电脑桌下膝盖处形成第一个直角,大腿和后背是第二个直角,手臂在肘关节 形成第三个直角。肩胛骨靠在椅背上,双肩放下,下巴不要靠近脖子。两眼平视电脑 荧幕中央,座椅最好有支持 性椅背及扶手,并能调整高度。
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有什么办法看以消除眼疲劳
注意眼睛休息,做眼部按摩,用珍珠明目眼药水.可缓解
多吃胡萝卜,打电脑时,多一些眨眼
多休息滴点眼药水,
多向远处望
休息好啊 做眼保健操
没有