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如何从胖变瘦




红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿,有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动,减少便秘促进排尿,消除心脏或肾病所引起的浮肿。 食用红豆减肥可以让你的大腿和腰有非常明显的曲线窈窕的特效。红豆减肥法绝对有办法让你在两个月之内,达到瘦13公斤左右的具体成效!而且瘦的部分正是腰和大腿!   食用红豆 狂瘦大腿和腰   利用红豆减肥的具体步骤:   1.买来红豆,也叫小豆,赤豆,赤小豆,不同地方的叫法不一样的   2.泡红豆,24小时   3.煮红豆,最好沙锅,但是我用的是高压锅,比较快,煮熟最好成豆沙,沙锅是2个半小时,高压锅10分钟,然后就可以吃了。   香港流行的红豆减肥法     材料:红豆200克、陈皮5克、盐少许   具体做法:先把红豆浸泡半个小时, 加入煮滚的500cc清水中, 煮30分钟左右,要把红豆煮熟就对了, 然后熄火。 用热水把陈皮浸软, 待红豆煮熟熄火后, 就把陈皮放入红豆汤中, 上盖闷十分钟, 之后加上一点盐就可以了。每日餐后饮用...

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\"塞尼克\"主要治疗什么病的?



赛尼可药理赛尼可是长效和强效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂,它通过与胃和小肠腔内胃脂肪酶和胰脂肪酶的活性丝氨酸部位形成共价键使酶失活而发挥治疗作用,失活的酶不能将食物中的脂肪,主要是甘油三酯水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油。未消化的甘油三酯不能被身体吸收,从而减少热量摄入,控制体重。该药无需通过全身吸收发挥药效。赛尼可用法用量成人:推荐剂量为餐时或餐后一小时内服120mg胶囊一粒。如果有一餐未进或食物中不含脂肪,则可省略一次服药。长期服用赛尼可的治疗效果(包括控制体重和改善危险因素)可的持续。病人的膳食应营养均衡,微低热能...

蜂蜜怎么使用对皮肤和减肥有好处?



前面的太多了,记不住的!记得蜂蜜是可以排毒的!这点很重要,每天早晨起床的时候用温水跑被蜂蜜茶,然后再去洗脸刷牙!等一切做好了之后再喝下!绝对有用,时间长了之后脸色会红润起来的!至于面膜呢!真的也很有用的,他和蛋黄还有珍珠粉在和到一起,敷到脸上对皮肤的亮度有很大的提升!蜂蜜和蛋黄最搭!1/3的蛋黄就行了!


蜂蜜,自古就是排毒养颜的佳品,含有多种人体所需要的氨基酸和维生素,果糖,常吃蜂蜜在排出毒素的同时还可,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定的效果,蜂...

喝减肥茶减肥有效吗



肥胖怎么办?解决的办法就是减肥,减肥除了运动,节食就是吃药了,但吃药不安全而且有副作用,下面介绍个资料给你,供参考……无论你要减何部位,不论你采取什么减肥方式,总之减肥之道任重而道远,坚持到底才是胜利……【简单版】:适当运动,合理饮食。【完全版】:瘦身不要依赖于减肥药,那个多多少少多身体都有负面影响的,多锻炼自然会瘦身的,还能增加自身的免疫力!不要盲目的去轻信广告商们!要减肥,你先看这个吧,您会有意想不到的效果。针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食、减轻体重的目的,针灸过程中效果很好,但是需要在停止针灸后继续保持...

吃什么东西减肥



你知道湖南百科全说推荐的” 左璇肉堿“这种减肥产品吗??
它是具有减肥功能保健品,不是药品!!保健品所以没有副作用!
 
我可以分享一下自己的减肥经验, 我减肥有段历史了, 减肥药是接触了解了不少,以前吃的都是副作用很大,没减下来还不说,钱花了也不说,身体还搞得受不了了。后来也是在看了“湖南卫视百科全说”推荐的“ 左璇肉堿”。
 
 但是很多的人选择了不正规的品牌,
建议你选择国家认证的品牌和品牌官方指定卖家(厂家直销卖家)
不过得注意的是这个产品太多假冒伪劣商品,那么多牌子,居然只有这几个...

减肥药的危害?



当心减肥药的副作用 “是药三分毒”,减肥药品也是如此。长期食用减肥药品,会给你的健康带来很大程度上的损伤。减肥药的副作用也是有目共睹的,但是,生产厂家迎合消费者注重宣传减肥效果,而让人忽略了其副作用。记者就此采访了南京鼓楼医院、南京市中医院的相关专家。 据了解,减肥药品一般是通过抑制饮食中枢,减少进食量来达到减肥目的。减肥药本身并没有得到医学上的临床验证,因此其功效不能在很短的时间之内就能看出。目前,还没有任何减肥药品经过药监局的正式批准,一般都是以保健品的名义上市。 减肥产品有减肥药品和减肥食品两类。减肥药品属于处方药,...
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