产妇催奶按摩什么穴位
按摩催乳作用不大.最好是饮食催乳1、木瓜煲鳅鱼汤 此汤含丰富的维生素A、维生素C、蛋白质和矿物质等，具有补虚、通乳的功效。“木瓜煲鳅鱼汤”是我国民间传统的催乳验方，有效的发奶剂，专治妇女产后乳汁缺乏等症。 原料： 木瓜1个，牛鳅鱼2条（约600克），生姜4片，杏仁5克，蜜枣8个，猪油、盐各少许。 制作： 将木瓜刮去外皮，去核，清水洗净，切成厚块。 把牛鳅鱼去鳞、鳃，清除内脏，清水冲洗干净；杏仁、蜜枣分别用清水洗净。 将锅置于火上，下猪油，烧热，放入牛鳅鱼煎香至透，盛出。 将清水适量放入煲内煮沸，放人姜片，牛鳅鱼、杏仁、蜜枣，煲加盖，用文火煲1小时。 把木瓜放入煲中，再煲半小时，加入少许盐调味，便可饮食。 特点：清淡，别具风味。 2、催乳汤 药物组成 党参15g北芪12g 当归20g 大枣10g 王不留行10g 制剂用法 将上药加猪蹄半斤，同煎成汤，每日1剂，分2次温服。 适应病证 产妇乳汁充盈时间迟缓或乳汁稀少。 评 按 分娩后，乳汁开始分泌，产后第2—3天，乳汁增多，是正常产妇最初出现乳胀的时间，有少数产妇第2...
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按摩人体哪个穴位可以治疗便秘啊？
自我按摩的9种方法 1.抹任脉 位置：两乳头之间中点到脐下一掌宽小腹的中点连线。 膻中穴位于胸部，前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。 中极穴位于下腹部，前正中线上，脐中下4寸。 按摩方法：患者仰卧或正坐，用左手或右手的拇指，从膻中穴沿着任脉（腹部正中）抹到中极穴，方向始终由上向下，操作20次，力量不宜过大，但是要紧贴皮肤。 2.掌揉天枢穴和大横穴 位置：天枢穴位于腹中部，平脐中，距脐中２寸。 大横穴位于腹中部，距脐中4寸。 按摩方法：将自己两掌平放于中腹，两中指正对于脐中，稍加用力后顺时针方向揉动...
经常坐在电脑前颈部不太好了，怎么给自己按摩下
5分钟的颈椎操 即使身处人多的办公室，你也可以很好地保养颈椎，比如利用工间休息练习一下颈椎操：端坐，全身不动，单头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩；顺、逆时针环绕动作。每次坚持5分钟，动作要轻缓、柔和两种按摩的方法 经过一个上午的工作，到了下午两点钟，可能脖子早已疲惫不堪，精力有些不支，这里有两个最简单的急救方法： （1）脖子后面，从头颅底端到躯干上部这一段分布着百劳穴的3个点。在不遗余力工作时，不妨抽出短短几分钟来按摩这3个反应点，即刻缓解颈椎疲劳，放松全身。 （2）两手手指互相交叉，放在颈部后方...
腰酸怎样按摩
你好。你这主要是由于人体退行性病变或长期不正确劳作姿态或在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击，抬重物时用力过大、过劳等受伤而引起椎间盘纤维破裂，髓核组织从破裂口脱出，刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通，即腰腿伴根性坐骨神经痛等症状，由于本症以腰腿疼痛为主，所以中医称为损伤腰痛。导致纤维环失去弹性和韧性，纤维环，即是连接椎节的纤维肌肉组织。当其失去弹性和韧性后，就像老化的橡皮筋一样，容易受损和断裂。那么在一些非常规动作或负重的情况下，就常有可能造成纤维环的撕裂。从而导致髓核从纤维环破口突出，溢出。而髓核突出部份，已脱离人体循环...
感冒如何用按摩治疗
在我们所患的疾病中，不会危及生命的小病有很多，感冒可说是其中之一。很多人都会把感冒时的发冷、流鼻水、鼻塞、喉咙痛置之不理，视其为小毛病，而造成后悔莫及的后果。 感冒恶化往往会引起支气管炎及肺炎等，有时会转为消化器官及泌尿器官的并发症。感冒就数以感冒恶化之后的并发症最为可怕。而事实上，因感冒而变成重听、失明的小孩子也不少。 感冒是因皮肤血液流动与体温的调节，无法顺利作用而引起的。例如，在假寐及睡觉时发冷所引起的感冒是因睡眠时体温下降，体温的调节作用降低，无法适应外界气温变化的缘故。感冒是因滤过性病毒所引起的。请将感冒认...
足部按摩越疼越有效？
不是的,下面你看一篇文章,你就知道了 “哇，好痛！”“没事的，痛才有效果。”这是我们常常在足疗中心听到的顾客和按摩师之间的对话。按传统足疗所倡导的理念，脚底的某一个穴位和身体某一特定器官是联系在一起，而且“按得最痛的地方，正是病得最厉害的部位”，因此“足部按摩越疼效果越好”。 最近，一位名叫吴若石的瑞典籍足部按摩师却提出了截然相反的观点。根据三十年来为数万人进行足部按摩的经验，他认为过度疼痛对身体没有好处。 五脏如五行 也会相生相克 吴若石在其新足部健康法中提出，人体的五脏在生理功能上互相...