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为什么我老会莫名的不安?



大的小摩擦硬是被我们吵成了惊天动地的大矛盾。郁闷中,我只好去网上消磨时间,不知不觉点开了我们的博客小屋。看到我们曾经在里面留下的幸福的只言片语,我心中的愤怒和委屈一下子都融化了。难道我们在一起的快乐时光不足以抵消这次小小的不快吗?想到这,我忍不住在博客里留下了我的歉意。不管老公是否看到,我都希望博客为我见证此刻的心情。第二天,我打开电脑,惊喜地发现原来老公昨天也在我们的博客小屋里写了留言。看着他真情的告白,我的气全消了。  说实话,我俩脾气都不太好,吵起架总是口不择言,不能把真正想要表达的东西说出来。这以后博客小屋成了我们之间默认的某种约定,通过它我们解决了不少问题。  月亮代表我的心  程女士 42岁 公司职员  “你问我爱你有多深……月亮代表我的心”,当初谈恋爱时他送给我的这盘磁带,我至今收藏着。只是岁月老去,磁带开始走调,我们的婚姻也开始唱出不和谐的音符。我常常要出差,刚开始大家都觉得小别胜新婚,彼此的牵挂总能战胜分别的埋怨。可是有了孩子后,我还坚持要去外地进修一年,我先生显然已经藏不住积蓄已久的怨恨,跟我大...

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我很尴尬,烦躁不安



大错特错,人都要靠自己,你不能为扶持他而耽误自己,没有人是谁的保姆。



直接实话告诉他,离开,去别的公司,等你稳定了再把他弄到公司。如果他真是你的朋友他会理解你的,他不理解你的话,也不值得你把他当朋友。


自己的事自己做主

晚上会莫名的烦躁不安,求解释?



这是摩洛哥海绵体充血失控症的明显症状。


叛逆期,一般15、16岁就开始了。


有心事


心理状态问题,可能是工作压力太大了,我工作压力大也是这样,就跟哥几个去玩玩游戏会好很多。无比欢乐。


白天太紧张。要放松

莫名的烦躁不安,怕一个人呆在小空间里,该怎么办?



我出个馊主意不妨试试,首先放一首你最爱听的歌,边听歌变作深呼吸,然后听着音乐摆一些你喜欢的动作,如果没有音乐可以自己哼在想一些自己喜欢的动作。这样小空间也能成为大舞台哦!!!!!!!!!


和我一样滴啊。。


其实我们都一样啊!

人在最烦躁、最不安的时候到底做些什么心里才会舒服、心里好过?



听柔和的音乐,看点喜剧电影,转换一下注意力


找个没人的地自己待会

最近有点烦躁不安内心有点空虚是哪闷回事啊?



做一点剧烈运动。比如打球。发泄一下。生活太无聊。 


哥。你咋啦?又在想那个姐姐啦?
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