气血不足阳虚怎么调理？
不要吃辛辣的。刺激性强的，，凉的。都不要吃。。你板不住怎么办。。
你这是肾阴虚的体质，可以多吃些左归丸或者六味地黄丸，要经常吃的，肾阴虚的人容易发脾气的，也经常生痘痘的，日常生活方面麻辣煎炒等生活的东西最好不要吃，多吃清淡的食物等，你手脚冰凉是由于女同志气血不足，血液营运不好所引起，气血不足，你可以吃山东东阿的‘复方阿胶浆’，经常吃一些，加强体育运动，怕冷的情况也会慢慢好起来的，望采纳
有毒
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心情烦躁不安怎么办？
每个人如果懂得以下八条秘诀，自然有个快乐的人生。 `1．没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。 2．从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。 3．生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要？”她回答说：“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的。 4．能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度...
我女朋友到夏天天气热就心情烦躁不安这么办呢?
给他吃点梨子或喝绿豆汤都可降火，缓解烦躁的情绪
多吃新鲜水果和西瓜。
多喝绿豆汤。降肝火。
呵呵，那就降火
喝绿豆汤，多吃水果。
很想和你对着干、心里很烦躁、怎样才能平静、
那就不和他对着干
你爱上他（她）了~~~
你想對著幹就對著幹吧，這也算是一種方法
乏力，疲惫，走神，烦躁不安，头晕（弥漫性的，感觉较缓慢），常常口渴，特别怕冷，请求高手帮忙解决 谢谢帮助
气阴两虚
生脉散
最近貌似肝火较旺，烦躁不安的，我该怎么办呢？求助！
气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。这个季节带有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。中医认为，梨有生津止渴，止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。 尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛，大便燥结症较为适宜。现代医学研究认为，梨还有降低血压，清热镇静的作用。高血压患者，如有头晕目眩、心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。对于肝炎、肝硬化患者来说，作为医疗食品经常食用很有好处...