我最近脾气特别坏.是不是更年期了.我才26而已.
一个人的脾气是天性 不过平时为了家人和朋友 尽量做到应该如何便如何,不该做时便意识到自己不应该那样做。一个人知道自己不该做什么和做到该做什么一样重要。学会倾听,也学会倾诉,学会在爱中领悟被爱。谦和是最重要的,还有就是一颗平常心。不因为一些小事就去发脾气,每个人都有过错,包括自己。学会原谅,世界上最美的道德就是宽恕
没有更年期。充足的睡眠会好点的
别乱说,是因为天气太热了,补充一些睡眠吧,多喝一些水。一些事情不要太过于计较,每天笑的多一些,真的就会好起来
没到更年期呢,天气热的原因
天气太热心情buhao
更年期没到,可以是生理期吧?情...
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女人月经来了 脾气也会随之变坏吗
女性在月经来潮的期间,不仅需要注意个人卫生,还要保持乐观的心情,这些都可以很好的为女性朋友做好自我调理的,及时的注意月经期间的护理,也可以预防各种妇科疾病,建议女性朋友可以注意以下四点: 1、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。 2、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。 3、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避...
我的坏脾气啊
不断在有想法发脾气的时候意识到你的这个举动。因为在挑别人毛病的时候,你自己一定也存在着同样的毛病,所以从无意识的抱怨、发脾气到有意识的克制自己,只要正确认识自己就能渐渐调整好心态。祝你快乐啊朋友。
忍----心的上面一把刀!~
当然是慢慢的压制自己的脾气!!!
现在最流行控制方法:1.大怒数到100,小怒数到1...
为什么老年人会脾气越来越坏了。
所谓是老小老小。年纪大了,就像小孩子一样脾气就大。有时就像小孩一样……因为孩子都大了,不再依偎在自己的身边了,有时他们内心会感到孤独,空虚,需要子女的关心和照顾;我们需要学会哄他们开心,让他们安享晚年…… 常回家看看父母是我们儿女应尽的义务,不要让老人感到寂寞和孤单。现在的空巢老人很多。那是我们做儿女回家的时间比较少。忽略老人的想法和感受。即使再忙也要回家看看父母,哪怕你坐上三五分钟,作为父母都会感到很幸福。
因为发现你们的视...
坏脾气,火气大,能改掉吗?
多看一些修身养性的书最好是佛学方面的,看多了,看懂了,思想境界就上去了!还有平时要提醒自己要保持平常心,特别是在想发火的时候!
我有时总是控制不了自己的情绪,总会发火,请问要怎样才能真正改掉这种坏脾气?
你能有这个意识说明你已经在成熟了。正所谓年轻气盛。但是你真的要控制了,因为这种情绪会形成惯性,会让你潜意识里认为只有这种方法才能解决问题。当你要骂人或发火的时候赶紧离开,然后暗示自己一切都会过去的。尝试第一次成功后,你就会有些自信了。相信自己并且坚持几次后你就会心情平和、淡定。
试着调整一下心态,和别人说话时换个思维
请你找一个对你脾气的伴侣试试看!