我最近脾气特别坏.是不是更年期了.我才26而已.
一个人的脾气是天性 不过平时为了家人和朋友 尽量做到应该如何便如何，不该做时便意识到自己不应该那样做。一个人知道自己不该做什么和做到该做什么一样重要。学会倾听，也学会倾诉，学会在爱中领悟被爱。谦和是最重要的，还有就是一颗平常心。不因为一些小事就去发脾气，每个人都有过错，包括自己。学会原谅，世界上最美的道德就是宽恕
没有更年期。充足的睡眠会好点的
别乱说，是因为天气太热了，补充一些睡眠吧，多喝一些水。一些事情不要太过于计较，每天笑的多一些，真的就会好起来
没到更年期呢，天气热的原因
天气太热心情buhao
更年期没到，可以是生理期吧？情...
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心情不好会导致脾气变坏吗？
情绪长期低迷会影响性格的·~·
慢慢走出来~~积极一点~~~多参加聚会和~~竞技运动
是有关系的
心情好时，你会看开周围的一切
心情不好时，周围都不会顺眼
心情糟，那就找出让你糟的事
面对他，不要焦躁
不要迁怒他人，因为他们是无辜的
他们比你还糟，他们没有做过什么事却要糟到无奈的责骂
试着平静下来。看开 一点
那...
怎么控制自己的坏脾气
试着冷静自己，平时休养情操，多多为别人想，就能控制啦
如果是个爱漂亮的女孩子，就一定要很清楚的让自己认识到，生气是只会是一张很丑的脸。淡定只会增加你的漂亮
淡定
这不是说控制就控制的住,平时应该多做一些有耐心的事!! 比如说钓鱼啊```打打太极也不错!!
为什么我的脾气越来越坏了？
没什么不可以。其实感觉你已经感觉自己的这个脾气在与人的交往中很不和谐了。这很好。其实人与人相处或者说你脾气大，我感觉第一你会心情不好，二个你太自我了。相处是两个人的事。多想想别人，别人也有生气，不顺心，不舒服等等。想想你能为别人带来什么。这样你会交很多朋友，自己的心情也会好多了。
想发脾气时就先在心里数十个数或跑个步的运动来缓解一下; 祝你好运，希望这个方法能对你有帮助。谢谢
可...
怎么样才能把坏脾气改好呢?
只有考你自己。不过这真的很难。有句话说的就是这 。江山易改。本性难易啊.
谁可以帮你呢，靠你自己吧，自我控制尽量别乱发脾气。
我和你一样，有时脾气不好，但是想下好的事脾气就会好的
，怎样改掉我的坏脾气？天生坏无罪吧？
看你是怎么坏了? 是脾气坏 还有一方面就是因为内分泌紊乱所导致的 如果是这样应该调节内分泌 如果能告诉我你的年龄和性别 和 生活环境 我想我会有更好的解决办法
看看心理医生
脾气是天生的，但是也可以改的啊！只要努力了不就可以了吗？其实我脾气也不是很好啊！但只要你改了不就可以了吗 》/脾气的好坏是跟你交往的人有关哦！脾气好人员才好吗！对吧！多个朋友总比多个敌人要好的多吧！
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