帮帮我！我出现了幻觉！
你在做梦吧！或许你有梦游！我看你的故事看的毛骨悚然的。你可能是心理想得太多了，还有身体可能有点虚弱，最近的饮食应该有一些问题吧！出外面玩玩，找那种风景好的地方，和要好的朋友去，放松放松自己。会好的。药这东西最好不要吃，因为在控制你神经的同时也会产生对你的身体产生副作用的东西，但是可以建议你去看看心理医生，和他们聊聊天。因为你的行为，应该就是心理造成的，把你想得事情解决了就会好的。呵呵，还有骗人这种事情很多人都做过，可以不用那么愧疚的，其实就算欺骗了别人，即使被揭穿了，只要改就可以了，你想的太多了，那些并不是很重要不是吗！呵呵要好好面对今后的人生才是最重要的，没有人会总是纠缠这你的过去，没有人没犯过，只要去改就好了，心理没有必要造成负担的。还有心理和精神，每个人都多少有一点点的问题，所以没有必要为此困挠的。今后的人生还很长，只要自己努力一切都会很好的。所以凡是要想开一点
把幻觉融入生活吧.
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我总有暴力幻觉怎么办
没有坎坷的人生是不完整的人生！在我感到痛苦和烦恼的时候我就去痛痛快快地淋雨，或者畅快淋漓地打一场篮球！发泄后就好了！要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，早上再晒晒太阳，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒，这样心情就会好了！!!!!
意志太集中过于紧张，让自己放松一些，不要太集中你的意识。不过严重的话，建议去看心理医生，因为很危险。
幻觉于精神的联系。
我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静...
为什么会在无聊的时候产生幻觉？
实每个人都会有无聊的时候,你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活，还有每天都要保持好的心态，开开心心的、快快乐乐的、心情好比什么都好啊！ 听音乐 看电视剧 看漫画 看电影 读小说 出去逛街 找朋友聊天 我觉得都不错 总之想做什么就做什么 开心就好 偶尔觉得无聊寂寞是正常的,要让自己不无聊最重要的是找到自己真正感兴趣的事,并投身于其中.每个人都有自己喜欢的事的,认真对待平日看似无聊单调的生活,多 听多看多做,多交友,多交流. 希望你快乐吧！(*^__^*) 嘻 嘻 `·`
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最近睡觉时总感觉会出现幻觉，这是怎么回事？有什么解决办法吗？
可能是睡前紧张或白天过于疲劳，也可能是睡前手压在胸口上了(这样很容易产生幻觉的)。还有最近有没有在服药，有些感冒中的成份会使人产生幻觉，白天保持一个好的心情多运动晚上早点睡。相信你很快就会好起来的。
太累了吧
白天想的太多或者最近有事情干扰了你 ， 放松自己...
日有所思夜有所梦
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我快疯,谁可以帮帮我
哥们儿
放松点
知道疯了以后啥样不？
被关在一个铁笼子里
躺在床上
有无穷的时间看着天花板
无聊不？
所以
珍惜现在的生活
放松点、
深呼吸、
哈哈、
我不像不像个哲学家啊？
先不要害怕 也不要惊慌
你提到自己睡眠不稳定 我想者大概是你出现幻觉的主要原因
如果在您并没有使用麻醉或者一些致幻类药物时 （过量烟酒、强效感冒药、吗啡、毒品）
那么道理是这样的 ...