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膝关节内侧半月板后角变性还能练瑜伽吗




最好去医院检查一下需要注意的,练瑜伽式膝盖要用力的尽量少练一些

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想高,可以练增高瑜伽么?



你认为那种可信度高?


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瑜伽可以减肥健身,但是增高没听说过,人长身体是有个年龄阶段了,过了那个时候做什么也长不了了吧,专业方面的可以看看 ωwω.580769点cōM 上面有很多保健产品以及养身运动的介绍,经常看看相信有帮助


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15岁女生怎样快速增高



不用急的,女生15--23这个年龄阶段是长高发育的最佳阶段,它自己会长的,你只要保持好心情,多吃点蔬菜啊,喝点骨头汤,多做运动,比如跑步啊,跳绳啊什么的,都可以的,表操之过急啊……


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增高瑜伽效果怎么样!0



在现代生活中,身高不仅仅是形体美的标志,而且会影响到将来的就业与婚姻大事。因此做父母的谁不想自己的孩子身体长的高些,聪明一点呢?但是,人体生长发育的过程及如何长高却是许多人不了解的。其实,要想孩子长的高些,必须先知道人体长高的奥秘。 身高代表着头、脊柱、下肢长度的总和。人一生中生长发育最快的有两个时期,即婴儿期和青春期。婴儿期即出生到1周岁,在这一年内身高增长25厘米,约为出生时(50厘米)的50%,1岁时的总身长达到75厘米,这是人一生中长的最快的时期。 青春期,生长发生突增,身高年增长率一般为3-5...

半月板2度拉伤必需做手术才能好么?



因为半月板自身没有血供,所以损伤后修复十分缓慢。但一般来说二度的损伤并不是绝对手术指征。
半月板损伤初期的卧床静养很重要,如果有条件,要绝对卧床,同时患部做固定,你妈妈目前损伤时间比较久了,但还应该注意休息,最好先买个支具固定,注意膝关节保暖。
有条件集中一段时间到正规医院做针灸+理疗,还是有一定帮助的。
另外恢复的过程需要足够的营养,要注意摄入硬蛋白的食物,象牛筋,猪蹄筋,阿胶,猪皮冻等。但发物不要吃:公鸡、鲤鱼,还有海鲜。
如果保守治疗效果不好,考虑还是需要手术,目前手术治疗多采用关节镜(损伤很小),取出游离的半月板碎...
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