我感觉自己已经得抑郁症好久了,总是容易想到死,很容易发脾气,要不暴饮暴食,要不就好几天不吃,总是一会怀疑一会这个怀疑那个,胡思乱想,一直都失眠早醒,怎么办呢
首先要有个正确的思想:人海茫茫你死了就如一粒灰尘落在地上 好好来世一遭 不好好过一世几划不来 ;脾气暴躁 暴饮暴食我看一般都与你生活的环境有关系,工作 生活环境 首当其冲,所以可以换个环境重新生活下,再者趁暑期让亲人陪同一起去 含有自然风光的 自然景处 走走玩玩 放松放松! 虽然是我自己几年研究的但我一直觉得有道理你认为咧?
您可以找个心理医生咨询一下。
现在这样的人太多了 我朋友也是 我也没办法 只能劝劝 多疑我也没折 日子很难过 不过 还得生活不是 所以 忍吧 智者乐山山如画 仁者乐水水无涯 从从容容一杯酒 平平淡淡一杯茶
去看心理医生啊 不然会很........
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“我感觉自己已经得抑郁症好久了,总是容易想到死,很容易发脾气,要不暴饮暴食,要不就好几天不吃,总是一会怀疑一会这个怀疑那个,胡思乱想,一直都失眠早醒,怎么办呢” 的相关文章
关于暴饮暴食
不要着急 怀孕的时候都这样
我也是,可能是天气寒冷,只有吃东西才能补充能量吧
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睡觉起来之后暴饮暴食是怎么回事?
前夜吃了不少,把胃撑大了,这样很容易感觉到饿。这样的感觉很多的,比如,你长时间都比较吃的少,突然让你吃很多,你还是吃不下去的。其实胃的大小是一定的,只是某些褶皱是没有打开的,一次吃很多后,就会把很多不常用到的褶皱撑开,这样,下次吃东西的时候就会以上次为饱的标准。很容易产生饿的感觉
1在你平时的生活中晚上尽量不要在睡觉之前吃零食,晚上吃零食早上起来会饿。2也需是你一天累了,注意休息不调整好心态,平时吃饭要细嚼慢咽
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最近有点暴饮暴食的迹象.怎样调节啊?
最好是换一种方式发泄心情,现在天气热,可以约朋友做一些你喜欢的室内运动,即放松了心情,也慢慢走出暴饮暴食的不良习惯。对睡眠也有好处。
慢慢调节一下 这样很容易一下子发胖
休息下锻炼身体吧
运动一下,对调节很有好处,但是天气太热,记得防暑,最好是早上去跑一下.
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吃的饱饱的算是暴饮暴食吗?暴饮暴食有什么危害
你好。
介于你所说的。
吃的饱饱的说明你有食欲,
不算暴饮报食,
暴饮报食的危害就是容易长胖。
不算 会的胰腺炎
得了糖尿病的人暴饮暴食寺怎么回事
由于糖尿病患者吸收不太好,导致大量营养成分流失,他们会感觉到很饥饿,事实上那是神经系统的问题,只要及时正确的治疗就不会有问题的。
吃的多,流失的也多啊!糖尿病人就是胰岛有问题! 不能把糖转化成能量!