我感觉自己已经得抑郁症好久了,总是容易想到死,很容易发脾气,要不暴饮暴食,要不就好几天不吃,总是一会怀疑一会这个怀疑那个,胡思乱想,一直都失眠早醒,怎么办呢
首先要有个正确的思想:人海茫茫你死了就如一粒灰尘落在地上 好好来世一遭 不好好过一世几划不来 ;脾气暴躁 暴饮暴食我看一般都与你生活的环境有关系,工作 生活环境 首当其冲,所以可以换个环境重新生活下,再者趁暑期让亲人陪同一起去 含有自然风光的 自然景处 走走玩玩 放松放松! 虽然是我自己几年研究的但我一直觉得有道理你认为咧?
您可以找个心理医生咨询一下。
现在这样的人太多了 我朋友也是 我也没办法 只能劝劝 多疑我也没折 日子很难过 不过 还得生活不是 所以 忍吧 智者乐山山如画 仁者乐水水无涯 从从容容一杯酒 平平淡淡一杯茶
去看心理医生啊 不然会很........
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“我感觉自己已经得抑郁症好久了,总是容易想到死,很容易发脾气,要不暴饮暴食,要不就好几天不吃,总是一会怀疑一会这个怀疑那个,胡思乱想,一直都失眠早醒,怎么办呢” 的相关文章
暴饮暴食有什么药物来治疗
这个主要是病人自己控制!
反正西医当中没听说过那种药物可以治疗暴饮暴食的.
二甲双胍可以降低食欲。
我查过了,正常人吃二甲双胍的常规剂量是不会引起低血糖的,
但是我考虑你所说的暴饮暴食如果自己一点控制的办法或者认识都没有的话,可能属于一种精神病,建议找专门的精神病院咨询下,毕竟我不是这方面的专家,不敢在这里误导你
不要在网上浪费时间,到医院就诊是最重要的。
这还是属于心理性的,建议及时的心理调节很必要的,结合吗丁啉等试试 到健康无...
心情不好的时候暴饮暴食是不是对的.
不对,这样对身体不好
有些人喜欢这样发泄一下,效果还行,不过还是要适度,吃出胃病就得不偿失了
凌~心病则需心要治、胃口不好就吃“酸”啊!
患上胃穿孔继续暴饮暴食不能自我控制该怎么办?
那一定要强制自己去就医。一定要
为什么有的人心情郁闷喜欢暴饮暴食?(我就是)
根据心理学的观点,情绪不好会刺激胃液的分泌,使一部分人产生强烈的食欲,所以,有些人心情不好时就会暴饮暴食
做运动,可以玩跳舞毯,可以玩电脑游戏,转移注意力,如果真的想吃,可以在家随时准备香蕉苹果黄瓜,不要在家里储备那些高脂高糖高钠的零食,可以买可可含量70%以上的黑巧克力,吃黑巧克力的时候注意是含着,慢慢让巧克力融化,让神经有足够的时间把甜味传送到大脑,无需吃到50G就会觉得腻了! 反正就是首先转移注意力,如果真的很想吃,一定要给自己创造条件,把高纤...
怎么才能长久性形成良好饮食习惯不暴饮暴食?又怎么克制住用吃发泄心情的毛病?
很简单哦,就是不要买零食。买点红枣,或者生花生米,想吃零食时候就吃点,既满足了嘴还能对身体好,还有就是要坚持吃早餐哦,祝您健康啊
自律,身体是你做一切事情的本钱,一日三餐,定时定量,坚持下去,就好了
让别人监督自己,晚上七点以后不要吃东西,保证一日三餐,每餐八分饱
我也和你一样,但是只要每次都吃...