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深度失眠 伴有轻微厌食是怎么回事



我先回答您前面的一个问题:
1.您失眠症状的是什么?除了睡觉时多梦 睡觉前有没有不能入睡的情况,就是想睡却睡不着那种情况
 
多梦的次数很多么?睡觉前不能入睡有没有过么?好了看到这里您先考虑下我的问题 想出答案
然后我下面解释,想出答案了吧?那么前者情况请看(1) 后者情况请看(2) 两者都有那么您就全部看完吧。。我写的很多。。
 
(1)如果是前者并且多梦次数很多的情况,那么很可能是得了失眠症,请仔细对照下自身的情况看看符不符合失眠症的条件
症状:第二天起来精神不佳,影响做事情的进度和质量 ,恭喜您患有失眠症(请您务必仔细对照下 如果符合您的条件 请去医院看病吧)这病不是小病,请务必爱惜您的身体,我不是专业医生所以我不能帮您解决如何消除失眠····
 
(2)如果是后者,那好办了,原因很简单:您失眠是因为压力大了 睡觉之前经常在想今天发生的不愉快的事情 也可以说成是心情造成的失眠 
解决办法:只要解决您的烦恼 即那个压力~睡觉前可以做些喜欢的事情(理由是可以缓解心情,把...

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缺锌要吃什么?补锌效果快的?



缺锌危害很大,孩子容易出现厌食,挑食,不爱吃饭,发育迟缓等问题,孩子8岁缺锌还容易导致注意力不集中,影响智力发育,你可以给孩子吃补锌食物,土豆,香菇,牛肉都是含锌量较高的食物,口服蛋白锌锌硒宝片也能达到补锌的效果,孩子吸收快,能改善孩子缺锌的问题!


瘦肉,海鲜


葡萄糖酸锌口服液。


苹果

为什么身体有时会失眠和厌食??是什么症状?



想办法改善啊,我这里有几个方法,你不妨试试提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水,因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物,因为这些食物也会影响睡眠。 3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡。 4.选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间,而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。 5.保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。 6.大睡...

厌食证是什么原因引起的。



什么是神经性贪食症 此症为周期发作不可控制的多食,可出现于神经性厌食中,但并非必然伴有此症状。此症状群包含两大主要成分,其一是不可抗柜的强迫自己多食,其二是自己设法进行呕吐以避免体重增加,有时则是滥用泻药。此类患者的体重常保持在正常范围之内,女性患者月经仍可正常。女性较为常见。 本症以反复发作性暴食和强烈的控制体重的愿望为特征,为防止暴食对体重的影响患者采用各种措施,如呕吐、导泻、增加活动量等,致使体重反低于正常范围。本症多见于年轻女性。 据国外报道,该症女性患病率约为1%~3%。男性患病率大...

十二岁小孩血压低,厌食不吃饭怎么办?是什么原因?



缺锌可出现食欲不振、厌食、慢性腹泻、生长发育迟缓、智力低下以及免疫力低下,感染机
会增多等症状。如果发现孩子出现上述症状,请到医院就诊,以明确是否是由于缺锌所致。我国儿童锌缺乏的主要原因是城市儿童食用精制食品过多,农村儿童食用动物性食品过少。也
就是说,饮食结构的不合理是导致儿童缺锌的主要原因。因此预防缺锌主要靠调整膳食结构。
据中国营养学会对儿童的营养状况调查表明,有30-60%的儿童缺乏锌,这会给宝宝们的生长发
育带来极其不利的严重后果。因为,锌对儿童的主要功能在于:首先是细胞分裂的重要物质,
影响儿童的发育状况;而且...

贫血有没什么别的食疗或者特效药?



缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物。这类食物有:猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干、鱿鱼、海蛰、虾米与虾仁等荤菜;菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干,以及桃、橘、枣等。以上食物以猪肝、牛肝、鸡鸭肝最佳。 (2)叶酸和维生素B12缺乏性贫血,应补充动物肝及肾、瘦肉、绿叶蔬菜等。 (3)蛋白质供应不足引起的贫血,应补充瘦肉、鸡、鸭、牛羊肉,以及豆类制品。 需要说明的是,贫血患者的胃肠功能一般处于低下状态,补充食物时应逐渐增加,以免加重胃肠道负担,引起消化吸收不良。 贫血患...
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