宝宝晚上睡觉总是塞鼻子？
笨蛋 热重啦，调点金银花水喂喂，笨蛋自己也少吃燥热的食物，多吃蔬菜自然就会好多了
应该是感冒了，并不是所有感冒都发热的。
可能得了鼻炎你带他去给医生检查一下
去医院看看
用棉棒沾点水把干鼻屎弄出来就好了,很正常的,大人知道自己弄只是小孩子不会就是靠大人的.还有就是每天都用棉棒沾水清理就不会那样了
推攒竹：用两拇指自下而上推两眉中间至发际，30~50次，主治发热头痛。 推坎宫：用两拇指沿眉心向眉梢分推，30~50次，主治外感发热头痛。
清天河水：用食指和中指指面自腕部推向肘部，100~300次，主治发热。
揉迎香：揉鼻翼两侧的迎香穴...
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睡眠不好,入睡困难怎么办?
多吃蔬菜水果补充维生素是关键，牛奶和酸奶。精神紧张和心里压力过大或生气引起的，那还应该做自我调节，心情首先要保持愉悦，遇事不急不燥，心平气和。中医讲究养血养气我想是这个道理，归纳来说有四点：第一，神养（心情愉快，性格开朗）第二，睡养（不熬夜，不偏食，不吃零食）第三，动养（跑步，散步，每天半小时有利于睡眠）第四，食养（动物肝脏，鱼，虾，蛋，豆制品，黑木耳，芝麻，红枣，花生）。希望这些能对你有所帮助！祝你早点好起来哦！呵呵！
提高睡...
我妈妈最近睡眠不足、入睡困难、情绪失调、注意力不集中这是失眠了吗？四川南充哪里可以治疗呀！
朋友你不要着急，失眠就主要的表现就是睡不着啊，相信你也应该清楚吧，就是字面的解释啊，如果是偶尔失眠的话，我觉得你可以自我调节一下啊，像在睡前喝杯牛奶啊，或是泡泡脚啊等等啊，但是如果是经常失眠，建议去医院看看吧，我本人觉得重庆红十字什么医院就很不错，那个医院是专门治疗失眠的，好像记得是医院采用的什么平衡疗法，治疗效果很明显，你不妨去看看，我当时的失眠就是在那里治疗好的，效果很明显。我还有他们的电话：023-86069017。
安思定有效治疗焦虑症，抑郁...
失眠多梦，每次睡醒觉浑身都有疼痛的感觉，用力时，和蹲起是膝盖会疼痛
你是有多大“鸭梨”。白天的时候，忙归忙，也要放松下心情，做些轻松的事情，或者听些轻松的音乐，别让自己的“弦”崩的这么紧。膝盖痛、你要考虑下是否缺钙。疼痛难忍或者长时间发痛、就要考虑下去看医生。
症状的引起分两方面一方面是肌体劳损引起的一方面是神经中枢引起的应当就医查寻…你不是肾虚吧
我好象患有轻度抑郁症了，该怎么治疗？我不想靠药物治疗
睡觉前运动一下,让自己身体处于疲劳的状态,应该很好入睡吧.睡前吃一片Vc,对睡眠有帮助的.
你要尽量放松自己.不要让自己长处在忧郁状态.多做自己喜欢的事就象成小诗说的笑一笑没有什么事情过不了.我希望和你做个好朋友可以么,可以给我留言.初来炸到,多给鼓励哦,
多运动就行
朋友你好，首先祝你身体健康。我来和你谈谈“...
我很怕一个人独处，如果我一个人晚上就不能入睡，但我又必须一个人，我该怎么解决这个失眠问题
有很多办法,首先你要熟悉现有环境,调整自己的心态.另外,第一,你可以看书,看文学类的,看着看着就慢慢进入状态,身心也会有所疲惫,会慢慢入睡.第二,你可以听轻音乐,最好是没有歌声的那种,完全性的奏曲,它会调节你的神经系统,第三,不知道你什么性别,但你可以找个和自己性格差不多的伴侣,也许这是个好办法,但就算以上都算好方法,可你心理却根本上没去解决,那效果也不一定好,.所以最主要的是调节心理.熟悉环境,因为我刚到医院的时候也一样.
失眠症是一种持续性的睡眠的...