如何改变一个人的坏脾气
人的脾气的好坏和人的性格有关环境有关怎样才能改掉坏脾气?要很好地认识坏脾气的危害做什么事情要三思而行,想想冲动的结果多站在别人的角度去想问题对改掉坏脾气要有决心和毅力去做一点有耐心的活打个比方练习写毛笔字(一定要坚持 有耐心 这样才能锻炼冷静)希望简单的回答能帮上你
发脾气前默念。“世界如此美好,我去如此暴躁,这样不好不好~”哇哈哈~
一个小建议:发脾气之前默数十个数然后深呼吸。试试吧
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脾气怎样才不那么坏?
凡是看开点,都往好处想...要知道发脾气是个很不好的习惯...
会伤害到别人,也会让自己更加痛苦...改掉
时刻牢记;退一步海阔天空,让三分心平气和。
虚伪是文静、我想问,我脾气很坏,耐心不够。大家帮帮我
如果你想克服,先要让自己保持一颗平静之心。只有当你放下内心的看法才能客观地认识外界,其实文静、坏的脾气其根源在于你的内心,别人能帮的也仅仅是表面而已,只有你自己知道自己需要什么,也只有你自己能解救你自己。
自己先在心里上克服。
送给你几个字 ~~~````改变自己。有时间多看看心理学。
你先控制好了自己的情绪再...
如何改变自己的坏脾气?
多看书
给自己压力
怎么样才能改掉坏脾气啊?
~遇到不顺心的事要头脑冷静,理智对待。要善于控制和理顺自己的情绪,做情绪的主人。正如人们所说,智者以理智控制情绪,不智者以情绪控制理智。 ~做人要胸怀宽阔。心胸有多大,人生舞台就有多大。古人云:会当凌绝顶,一览众山小。不管做人还是做事,都要高瞻远瞩,善于宽以待人,不要鼠目寸光,尽在琐碎小事上纠缠不休。
~要善于积极发泄自己的不良情绪。如和朋友谈心、写信、打电话诉说自己的不幸,或到僻静的地方痛哭一场,或把自己胸中的怨言和不满写在日记上,都可以起到积极发泄的作用。
~要加强个人的思想道德修养。孔子曰:君子坦荡荡,小...
莫名的发脾气,很想打人骂人,怎改掉这个坏习惯?
说明有你非常排斥的事情或者人进入了你的生活,你不愿意去改变自己来接受现实,所以我建议你还是尽量避开这些东西,眼不见为净。但是这不是一个根本的解决的方法,如果真得让你要长期忍耐之类的,或许破罐子破摔比自己难受来的更实在。这是很多人都会碰到的问题,要么改变自己委曲求全,要么狠狠心,一拍两散。不过就我个人来说,能改变下自己,委屈下自己,能把自己的不满圆满解决的话是最好的。
去每天和好朋友玩,认识不同的朋友
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