健身主要是练那块肌肉？
胸大肌，腹直肌，背阔肌，肱二头肌，肱三头肌，股大肌，三角肌
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补肾强身片和壮腰健身片有什么区别?
两者都有补肾的功能但是前者更偏重于肾功能的调理后者偏重于肾生理功能的调理后者更适合你一点
补肾强身是用与肾虚腰腿痛..而壮腰健身片有强筋骨的做用.你要对症用要
两者都可以补肾健腰，
腰为肾之府，是一样的
壮腰健肾丸的功能主治：壮腰健肾，养血...
冬季怎样健身
最好的办法是冬泳，还可以预防感冒。
最好的办法是冬泳，还可以预防感冒。
做完健身运动,气血不足,觉得浑身无力,这是为什么,如何补充气血
就是供血不足引起的
做完健身运动很累很正常吗
是由于缺氧
感冒不能健身啊？？
是的感冒可能是病毒性的或流行性，说明体质下降的原因引起的，而健身操是增强体质的活动，所以可以做些简单的健身活动，但必须适当的注意风寒，根据感冒的程度来决定；
休息为紧
说明你好年轻 东方
可以
能
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