要怎么样心情坏的时候不对别人发脾气

坏脾气是人的冲动，尽量出事与说话的事情先考虑，而多想一些问题的背面所在。是否伤了人的心，无所谓坏与好，起码。这是您的个性与别致，改是不可能的。只要认为自己没有错就不是坏脾气。起码````会有包容您的人。


忍，像忍着一样忍着！！！


首先得慢慢的改变自己的习惯~


只要自己有决心..一定可以的
...

理智控制法：当你在动怒时，最好让理智先行一步，你可以自我暗示，口中默念：“别生气，这不值得发火”、“发火是愚蠢的，解决不了任何问题。”也可以自己在即将发火的一刻时自己下命令：不要发火！坚持一分钟！一分钟坚持住了，好样的，再坚持三分钟！二分钟坚持住了，我开始能控制自己了，不妨再坚持一分钟。三分钟都坚持过去了，为什么不再坚持下去呢？所以，要用你的理智战胜情感。


不能在第一时间得到自己想得到的东西~可能会觉得垂头丧气.....
不过，在你心目中，是不是认定‘...

自我控制控制，越不控制，脾气越大当你控制住了几次之后你会发现自己的脾气有所改善的我就是这样控制的 我发现最近的我脾气小了很多 而且也没那么易怒了还有就是压力大的原因 试着放开一点 别给自己太大的压力 一切会好的


把遇到的烦心事当做生活的乐趣去处理，相信在努力中，自己的心情也随着事情的解决而变得很轻松。 每天把心情调到最愉快的状态，对生活充满希望！


遇事换个立场想一想，也...

发脾气前先默数10秒,好好考虑一下,克制住冲动!


老话说：江山易改，本性难移。想一时改掉是不可能的，慢慢来，试着放下心来，放轻松。遇到事情后，不要急，静下心来。可能一时之间那是不可能的，但长期坚持的话，应该会慢慢好起来的


伟康将我自己写的评论介绍给你,希望对你有用.(抄袭别乱改多谢)人生在世每个人不顺心的事十有八，九，我们应该学会忘怀。 拿得起，放得下，多想些开心的事，把不愉快的...

不是的！人难免会有生气的时候


看你自己的感觉！你说是就是。你说不是就不是，最主要的是江山易改本性难移！


不是吧。


不是


不是的。要跟据个人的性格


是的！
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