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每天入睡半小时左右,手指手臂会全部麻毙,身体动弹困难,怎么回事?




夜间身体的血液流速变慢,有可能是由于举臂缺血引起的麻痹。引起手脚麻木的原因一般有以下四个方面: 一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀,就要及时检查血糖。 二是药物或化学制剂引起的麻木。如感冒或拉肚子时,服用了黄连素或痢特灵后,会引起手脚麻木;在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了,也会出现手脚麻木。 三是神经炎引起的麻木。神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久,就会引起神经炎。 四是四肢分散性地出现麻木。四肢不是同时出现麻木,而是分散出现,这种情况就是局部神经受到了刺激,如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。 手脚麻木不能对症治疗,而是要对病因治疗。不管是什么原因引起的手脚麻木,都应该首先到医院神经内科进行检查,判断神经有无损害,受过何种刺激。 若是神经方面的问题,还需要作肌电图检查,进一步确认神经受损程度、范围、性质等。如果是其他原因引起的手脚麻木,则...

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入睡 困难怎么办?



我推荐看书法,越乏味越有效,我自身就是这样的例子,往往一页书还未看完就睡着了,再就是放松法,处于安静的环境,心里默想我要放松从脚尖到小腿到大腿再到腹部,最后颈部,如此反复几次,赶快试试吧


心理作用。试着忘记烦恼,压力。洗个热水澡,放松自己,大脑不想心事,想一想自己在安静的草原上走,或者树林里走,有风吹鸟语的情景,让心理不要天天承受压力就好。


多思考
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入睡困难还睡不浓怎么弄



你可以再每天入睡前洗个热水澡,这样睡起来会舒服些;适当的音乐催眠也蛮好的,偶尔做下足疗也很有帮助哦!食疗的话 你可以多吃些枣啊什么的, 那个猪心跟羊脑效果也蛮好的!!!


睡觉时放点轻柔的音乐,有助于睡眠



睡前放轻松,泡杯牛奶喝或喝红酒,助安眠

入睡困难,并且睡着后总醒,是怎么回事?



你这是失眠 去医院吧 你是哪的人啊


这是病,得看


心理


神经衰弱啊,去医院吧


你手机有没有放在头旁边啊?或者其他有辐射之类的电子产品……


看你是多少点钟醒来,...

晚上极难入睡易惊醒怎么办



晚上极难入睡易惊醒怎么办
在空气好的环境里做一下运动,稍微有点要出汗就可以,增加血液中的含氧量,也叫有氧运动。二是散步,每天散步距离6公里左右,也叫补阳气。
在饮食方面,每餐都有粥或者是汤,食物中增加葫箩卜、大箩卜、红薯类。
还可以每天晚上用热水烫脚30分钟,水凉了要及时加热水或者用个热得快加热,保持水的温度,烫的要出汗为好,睡前用十指向后梳头十几下,从上往下推小肚子200---300次,自己感觉舒服为好。对你会有疗效,请试试。
祝你健康!



放松...

十二三岁的孩子入睡很困难,该怎么办啊谁能告诉我,谢谢各位.



应该只是短时间的一个不良状态。不要用药物来控制,那样会有副作用。 她很晚还睡不着,是因为犯困的时候强打精神学习,所以到了该睡的时候,肝火旺盛反而无法入睡。 平时在家时,注意房间通风,保证氧气充足。不要强迫自己在很困的时候学习,那样没有太大效果。另外,多补充些维生素。 其实,最重要的是调整心情,不要紧张。而且,希望你父母,首先要把自己的心态调整平和,如果父母的心态很紧张,那么孩子就会被影响。 睡前喝杯牛奶,在听点轻松的音乐。比如摇篮曲,或者你喜欢的都可以

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