我该怎么难控制自己的坏脾气？
在想发脾气的时候，在心里默数五秒，想想发脾气以后的结果，控制自己说话的语气，
如果不够冷静的话什么都是浮云，而冷静了，你就可以控制了，所以最重要的是冷静
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怎样才能使自己坏脾气变好呢？
强迫自己做不喜欢的事…
微笑
自我调节\"乐观!说到底就是忍!
为什么我的脾气会变的越来越坏？以前只是偶尔，现在经常会感觉烦躁
这是人随着年龄对事情的看法开始有着不同的想法，所以慢慢的开始心中产生很多与以前不同的看法，从而不满意的事就会发泄出来，有一天会好起来的那时你就会控制自己脾气了，
或许是压力太大吧，应该适当放松自己
为什么自己的脾气总是很坏?
我和你一样， 其实只要控制好自己用平常心对待任何事，就好了， 但是一旦暴起来了，还是和以前一样的， 这是自己本身的性格，只能控制，不能改变，， 或者 随着年龄的增大而脾气变好 变得温顺点，，，加油。祝你幸福
因为什么之从怀孕之后脾气怎么那么坏还那么任性还爱哭？
这是孕前综合(忧虑）症，和婚前焦虑症差不多！把心情放轻松，多想一些开心的事情。。。
hgxdykc
正常的 就跟女人那东西来了总有那么几天一样的
怎样控制自己的情绪，最近的脾气很坏！！
每个人都有心烦不顺心的时候，其实这时我们最应该冷静下来，好好思考，想想假如有人对你无缘由的发脾气，你会不会好受。慢慢的要学会用置身物外的态度来看待这一切，你会豁然开朗的！相信那时你就能很好的处理这些事物的！相信自己！！！
人前笑一笑.人后大声叫....
我就是这么做的..
多静下心来想下自己怎么这样
人的情绪...