青春期怎么克制自己的脾气,脾气很坏。很暴躁。17 男
青春期就是这样,变化很大,自己尽量去控制,不要形成习惯,现在这个年纪也许不会有人跟你计较太多太,可成年后,长大了可能不会是这样了,所以还是要控制
保持沉默,沉默是金,要能忍,要能屈能伸才是男儿本色
如果喜欢听音乐的话就试着听点轻音乐吧.陶冶一下.
听音乐是最好的办法
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买个沙袋!想发火时打两拳发泄下
大妈这是更年期的预兆...~′~
有那么夸张吗#24
整天呆在家里 心情会好才怪#24
出去散散心...
怎样控制自己的坏脾气
我自己有一个很简单的,关于生死的修行方法:每天睡觉时就想,今天睡着了,明天不会再起来了。这样想就可以睡得很好,因为想到明天没有什么事干扰我,就会放下今天的一切忧伤,甚至放下以前的一切忧伤,就不会对这个世界有所计较,也就不会想到有人欠我一万元,打车去向他要一万元,要一万元回来做什么?明天就要死了,躺下来安心地休息吧!明天可能就死了,我们的死就好像睡眠一样。有人想:“明天就会死,这样太消极了!”不会消极,明天醒来,张开眼睛赶快爬起来,因为还没有死,还有一天可活。如果我们珍惜每一天,知道生命是无常的,就不会顶撞父母,把爱放在一天...
脾气坏怎么改
弄清楚为什么生气?想想你生气又能解决什么问题?不要钻牛角尖,换位思考,多站在对方的角度考虑问题,就会增加很多理解和包容。己所不欲,勿施于人。
幹嗎要改啊?浪費
自己控制啊,
如何控制自己的坏脾气??
当你要发火的时候可以.大口的吸气.吐气 连续做5次或者.心里默念:别生气,生气伤元气,生气会短命....(本人脾气也很坏..平时就用这个方法的)
忍,记住,“宽容”是你最好的朋友。你就想你能宽待别人你的行为能感动身边的人,是你最好的礼物。当你无意中做错 了,说错了,你不也希望别人不对你发脾气能宽容的对待你,你说对吗?
找个伴女
...
我脾气越来越坏了,很容易发火,怎么控制自己的情绪呢?
尽量控制自己的情绪啊,发火之前肯定是有原因的,找出原因,对证下药,有些事情我们无法控制的,只能克制自己!
小事反正又没人管的着。