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我父亲。强直性脊柱炎有几年了。你医院适合做这个手术吗?



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长期的身体弯曲是否会驼背?



不一定会驼背,但脊柱会变形。


是的!你最好是赶紧挺直腰来


长期的身体弯曲容易造成身体发育变形,尽管驼背与身体长期弯曲有着一定的联系,但钙的摄取量最重要!它促进骨骼发育,在一定程度上可以校正驼背

如何能不驼背



带个背背佳 或者经常练习瑜珈功中的动作


您好,这个关键是您要注意站姿和坐姿,睡觉不要用太高的枕头。


腰要时刻挺直, 你已经养成驼背的习惯了. 虽然会有点不习惯. 但是坚持就是胜利 加油!!!!!!!


坐姿要正确


去买个背背佳哈
...

有点驼背怎么办



一方面要补钙。一方面要有意识的抬头挺胸。时时刻刻 不要忘记。听说部队有人驼背的话,每天把人绑在铁板上站立一小时,坚持一段时间,就会直起来了。


背靠墙站半小时 每天坚持


尽量让自己直立,养成习惯了就挺起来了


想到驼背有多丑,产生厌恶感→请笑纳

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刚开始驼背的人都有什么特征?



不一定是驼了,可能是过度保持一个姿势太久了。人在年青时骨头都很有韧性,可塑性极大,如果一个姿势久了就会随着骨骼的钙化而固定下来,换句话说,如果早期发现有这种趋势,就向对抗性的方向多运动就可以恢复。还有就是在长身体的时候一定要多吃含蛋白质的食物才能让骨头长好

怎么才能让一个人不驼背?



1.注意端正身体的姿势,平时不论站立、行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上。人们所说的要“站如松,坐如钟”是有一定道理的。   2.正在发育的青少年最好睡硬板床,不垫过高的枕头,以使脊柱在睡眠时保持平直。   3.加强体育锻炼。认真上好体育课,做好课间操,促进肌肉力量的发展。   4.在全面锻炼的基础上做矫正体操。腰背肌锻炼,尤其是后伸运动有助于遏止驼背的发展速度。   5.每天早晚,躺在床上,肩部搭在边沿处,仰卧,头部悬空,用手向后做摸地的动作(注意安全)。白天休息时也...
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