我父亲。强直性脊柱炎有几年了。你医院适合做这个手术吗?
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驼背怎么办?
你好:驼背是比较普遍的现象,多数的疾病并非疾病所致,而是长期的不良姿势,所以矫正驼背也要从矫正姿势开始。
矫正驼背首先要使肩、背部放松,缓解僵硬。双臂平行举起,手心向后,双臂膀奋力向后运动。在床上也可以类似动作,仰卧床上,在驼背凸出部位垫上6~10厘米厚的物体,全身放松,两臂自然伸直,手掌朝上,两肩后张。
第二,体会正确姿势的要领。可以用芭蕾形体训练的方法,脚跟并拢,双脚外开180度,成“一”字。矫正驼背最简单的方法就是后背贴墙站立,这是时装模特日常训练。总之,只要是重心在脚跟位置,就可以矫正驼背。还可以将前脚...
穿高跟鞋会驼背吗??
驼背好说,每天贴墙站半个小时 不过在脱了鞋以后就要舒缓一下,不可以马上就躺下 虽然说穿高跟鞋是可以瘦,但是也很容易让会上的肌肉出来 穿高跟鞋要选择贴合自己的脚供的,这才是最好的
这是好无根据的摧论,你放心决对不会驼背,
不用枕头睡觉对身体健康吗?
枕头是睡眠时维持头颈部正常位置的主要卧具,可保持颈椎段正常的生理曲度。此种生理曲度不仅保证了颈椎外部肌群的平衡,而且对保持椎管内的生理解剖状态也是十分重要的。如果枕头使用不当,不仅使颈部肌群失去外在平衡,而且直接影响颈椎管容积的大小和局部组织的解剖状态,因此,必须给予足够的重视。 如果长期高枕,常可导致反复落枕和颈椎退变。枕头过高,使头颈部过度前屈,易致椎管内外平衡失调,长此以往,易引起颈椎后方肌群与韧带的劳损,椎管内硬脊膜囊后壁被拉紧,并向前方移位而对脊髓形成压力,一旦椎体后缘或劳损的相应部位有明显的骨赘形成,...
腰疼不能久站不能坐直
劳损主要是长期反复的过度腰部运动以及体位不正或长期弯腰下工作,或经常腰部持续负重,如长期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物均可使腰肌长期处于高张力状态,久而久之可导致慢性腰肌劳损。 发现自己出现劳损的症状之后,如果经过充分的休息或治疗,劳损的腰部肌肉及韧带可以得到恢复,症状即可得到一定程度的缓解。最好的方法应当是治疗与保健相结合,采用中医邓氏中草药治疗可达到很好的效果,可根治劳损症状。平时要多加休息。大致简单说下症状。总体还是需要了解清楚症状才能对症分析和判断!
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背部有点上驼背,。走路很难看,。怎么才能治好呀?
我和你一样,我们舞蹈老师叫我每天回家背靠墙站一个小时,把整个身体贴在墙上。医生叫我三年不用枕头。关键要有衡心拉,走路的时候自己注意点
抬头挺胸
每天贴墙站5分钟,走路时候多注意,挺胸抬头,收腹,两三个星期就好了,适应了就改过来了。
嗯,同类。只有自己平时注意点咯。
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